в
Долгожителей всё меньше: рост продолжительности жизни резко замедлился
В XXI веке лишь 15% женщин и 5% мужчин смогут дожить до 100 и более лет
ЗОЖ
в
The Conversation: наличие собаки в доме положительно влияет на продолжительность жизни
Их владельцы реже болеют, а иммунитет у них крепче
в
Реабилитолог Васильев: ходьба на коленях полезна для коленных суставов
Врач объяснил, почему можно мыть полы, стоя на коленях
в
Врач Казачкова перечислила, какие продукты лучше всего повышают иммунитет осенью
Врач объяснила, как нужно питаться, чтобы не болеть
в
Какой продукт защищает сердце и помогает поддерживать нормальный вес: мнение учёных
А ещё предотвращает развитие рака и диабета
в
Учёные выяснили, какой орех улучшает барьерную функцию кишечника
Достаточно съедать всего 2 орешка ежедневно
в
Стоматолог Львова: ультразвуковые щётки противопоказаны при большом количестве пломб
Врач рассказала, какие щётки считаются самыми эффективными и безопасными
в
Маммолог Мурашкин: неподходящий по размеру бюстгальтер сдавливает сосуды и портит осанку
Маммолог предупредил о последствиях постоянного ношения неподходящего белья
в
Исследователи определили, сколько чашек чая в день снижает риск инсульта на 19%
Также учёные выяснили, какой чай лучше защищает от инсульта
в
Стало известно, какие фрукты и овощи приносят больше пользы при их употреблении с кожурой
Несколько исследований подтвердили полезные свойства кожуры
в
Эндокринолог Гончарова перечислила, с чем нельзя сочетать творог
Также она назвала полезные сочетания
в
Психотерапевт Кульгавчук перечислил продукты, приводящие к депрессии
Они буквально лишают нас энергии
в
Диетолог Букер назвала идеальное время для восстанавливающего сна
От сна зависит наш иммунитет и самочувствие
в
Эксперт Амадиан назвала самый опасный вид туши для глаз
Эта косметика закупоривает мейбомиевы железы
в
Учёные предложили простой и эффективный способ профилактики болей в спине
Пока неизвестно, почему он облегчает состояние
в
Эндокринолог Гончарова рассказала, какая утренняя привычка улучшает пищеварение
Это нужно сделать после пробуждения
в
Диетолог Микитюк объяснила, почему в пожилом возрасте не стоит есть лосось и скумбрию
Что нужно есть, чтобы не болеть и оставаться энергичными
в
Терапевт Бейли озвучила ТОП-2 продукта на завтрак, помогающих похудеть
Также они снижают риск развития хронических заболеваний
в
Нутрициолог Никулина перечислила, какие продукты помогут избавиться от тяги к сладкому
Эксперт объяснила, почему нам хочется шоколад, конфеты и десерты
в
Stroke: у любителей газированных сладких напитков и соков повышается риск инсульта
Вода же предотвращает развитие тромбов