вТерапевт Бурнацкая: отказ от мяса повышает риск саркопении и остеопороза
Также в группе риска беременные женщины и дети
ЗОЖ
вВрач Горячев посоветовал не игнорировать длительную заложенность ушей
Ещё один тревожный симптом — это боль
вГастроэнтеролог Кашух: риск заражения солитером сохраняется при плохой обработке рыбы
Заражение может сопровождаться слабостью и похудением
вЭндокринолог Закирова развеяла миф о безопасности тростникового сахара
Им также не стоит злоупотреблять
вТерапевт Лавров: для профилактики гриппа и простуд нужно включать увлажнитель
После возвращения с улицы нужно умываться и промывать нос солевыми растворами
вОфтальмолог Зарубин: затуманенность зрения может быть предвестником диабета
Также снижение чёткости зрения способно сопровождать артериальную гипертонию
в Частое употребление ультраобработанной еды ухудшает состояние костей
За участниками и их рационом наблюдали свыше 12 лет
вТворог может представлять опасность при гипертонии
Избыток натрия задерживает воду, увеличивая объём крови и давление на сосуды
вВрач Еременко предупредил о риске инсульта при остановках дыхания во сне
Чаще всего такие состояния связаны с синдромом обструктивного апноэ сна
вЧастицы от ароматических свечей способны проникать в лёгкие и кровь
Их связывают с повышенным риском рака
вВрач Горячев: боль в левом боку после еды может указывать на гастрит и панкреатит
Наиболее опасной причиной дискомфорта медик считает заболевания селезёнки
вХирург Миленин предупредил о риске грыж и протрузий при работе за компьютером
Уже к 40-50 годам сидячий образ жизни приводит к хроническим заболеваниям спины и суставов
вФармаколог Молостова: люди хуже спят в начале весны из-за адаптации к новому сезону
Зимой из‑за нехватки света уровень мелатонина остаётся повышенным в дневное время
вВрач Демьяновская: блендер, кофемолка и вытяжка опасны для слуха
Опасность представляют не только громкие звуки, но и фоновый шум
вПрогулки с 11:00 до 15:00 признаны наиболее полезными для организма
Они помогают восстановить циркадные ритмы
вКлетчатка защищает здоровье сердца работающих по ночам
Участников эксперимента распределили по трём категориям в зависимости от режима работы
вДиетолог Соломатина: инфаркты и инсульты чаще происходят с пяти до семи утра
Надпочечники начинают выделять гормоны стресса, а также повышается давление
вТерапевт Еременко: частый приём обезболивающих может вызвать гастрит и проблемы с почками
Также врач предупредил об учащенном сердцебиении
вНевролог Демьяновская: даже слабый удар по голове может закончиться операцией
Из‑за повреждённых сосудов внутри черепа может постепенно накапливаться кровь