вГастроэнтеролог Чистик: переизбыток кофеина можно распознать по изжоге
Врач озвучила безопасную дозу кофеина
ЗОЖ
вЭндокринолог Росеро посоветовал завтракать до девяти утра
Первый приём пищи влияет на уровень кортизола
вКардиолог Соколов: кашель может быть признаком сердечной недостаточности
С приходом холодов нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает
вНевролог Плотников: пить кофе лучше после достижения 14 лет
При этом энергетические напитки категорически запрещены до 18 лет
в Врач Горячев: бактерии ботулизма не размножаются при температуре ниже трёх градусов
Заражение чаще всего происходит через колбасу, рыбу, консервы
вГастроэнтеролог Дианова: соки с сахаром повышают риск подагры
Растительная диета, богатая клетчаткой, помогает справиться с воспалением
вИммунолог Попова: генетика играет важную роль в развитии аллергических заболеваний
В группе риска дети и люди с хроническими заболеваниями лёгких
вИнфекционист Сережина: частое использование антисептика чревато развитием дерматита
Врач рассказала, почему не стоит увлекаться санитайзерами
вНевролог Хуторов: внезапный шум в ушах может быть признаком инсульта
При нарушении мозгового кровообращения могут возникнуть нарушения зрения
вНевролог Демьяновская: помидоры, баклажаны и картофель могут усиливать боли в суставах
Они содержат ядовитый соланин
вДиетолог Соломатина посоветовала не мыть мясо в вакуумной упаковке
Оно безопасно после термической обработки
вВрач Филева: майонез нельзя назвать опасным продуктом
Дерматовенеролог объяснила, почему соус можно включать в рацион
вЛапша быстрого приготовления провоцирует скачки сахар в крови
Также продукт может раздражать слизистую желудка
вВсего два часа тренировок в неделю заметно улучшают здоровье
Открытие принадлежит учёным из Манчестерского столичного университета
вВрач Белоусов порекомендовал осенью есть квашеную капусту и йогурт
В список продуктов также вошел кефир
вВрач Соломатина: не стоит посещать сауны и бассейны сразу после прививки от гриппа
После введения вакцины организм становится более уязвимым
вФизические нагрузки укрепляют иммунитет при постковидном синдроме
Спорт улучшает показатели Т-клеток
вХирург Симаков заявил, что люди с ожирением живут меньше
Врач объяснил, что происходит на разных стадиях
вЭксперт Тарасова: школьнику можно давать сухие завтраки не чаще двух раз в неделю
Лучше отдавать предпочтение медленным углеводам
