в
Врач Щербакова: жар и бессонница — главные симптомы надвигающегося диабета
Эксперт перечислила и другие признаки преддиабета
ЗОЖ
в
Терапевт Бурнацкая назвала ТОП-4 продукта для укрепления иммунитета осенью
Также необходимо наладить режим сна
в
Daily Mail: сохранить ментальное здоровье помогут шпинат, брокколи и капуста
К такому выводу пришли исследователи из США
в
Диетолог Соломатина: ешьте печень трески, если не хотите болеть сезонной простудой
Она содержит витамины и омега-3 жирные кислоты
в
Солёные маслины и оливки могут спровоцировать развитие рака желудка
Тщательно изучайте состав на упаковке
в
Диетолог Гончарова рассказала о главных правилах разгрузочных дней
По словам эксперта, даже цари прибегали к голоданию
в
Врач Бартон: ходьба задом наперёд улучшает координацию и тренирует мышцы
Также она полезна при проблемах с коленными суставами
в
Тренд на недопотребление: какая косметика не работает, а только захламляет дом
Рекомендации врача-дерматолога
в
Диетолог Гончарова: ешьте сметану, если хотите быть бодрыми и энергичными
Некоторые продукты питания действуют не хуже энергетиков
в
Худеем без движения: как ускорить обмен веществ в состоянии покоя
Мы тратим калории даже во время дыхания
в
Эксперт назвала 4 полезных и дешёвых продукта
Рекомендации диетолога Людмилы Микитюк
в
Как закаляться в домашних условиях: главные правила
Делаем организм сильнее
в
Продукты с «отрицательной» калорийностью: миф и правда
Ищем ответ на вопрос: существует ли еда, на переработку которой организм тратит больше калорий, чем получает
в
Что делать, если ребёнок курит вейп
Причины и последствия этой вредной привычки
в
Педиатр Сиверцова перечислила виды кофе, безопасные для желудка
Не пытайтесь заменить чашкой кофе полноценный приём пищи
в
Врач объяснила, какую красную рыбу лучше заменить на селёдку и скумбрию
Стоит дорого, а пользы немного
в
Стало известно, сколько надо ходить, чтобы увеличить продолжительность жизни
Результаты показали, что для мужчин прогулки полезнее, чем для женщин
в
Диетолог Людмила Микитюк: гурманы и обжоры имеют высокое либидо
Тем, у кого отсутствует влечение, легче отказаться от вредной еды
в
Биотехнолог Дмитрий Куликов рассказал, какой овощ помогает похудеть
Также он положительно влияет на работу ЖКТ
в
Маркетинг или правда: нужен ли крем для глаз или можно обойтись обычным
Косметолог объяснила, чем отличаются эти средства