вВрач Филева: майонез нельзя назвать опасным продуктом
Дерматовенеролог объяснила, почему соус можно включать в рацион
ЗОЖ
вЛапша быстрого приготовления провоцирует скачки сахар в крови
Также продукт может раздражать слизистую желудка
вВсего два часа тренировок в неделю заметно улучшают здоровье
Открытие принадлежит учёным из Манчестерского столичного университета
вВрач Белоусов порекомендовал осенью есть квашеную капусту и йогурт
В список продуктов также вошел кефир
вВрач Соломатина: не стоит посещать сауны и бассейны сразу после прививки от гриппа
После введения вакцины организм становится более уязвимым
вФизические нагрузки укрепляют иммунитет при постковидном синдроме
Спорт улучшает показатели Т-клеток
вХирург Симаков заявил, что люди с ожирением живут меньше
Врач объяснил, что происходит на разных стадиях
вЭксперт Тарасова: школьнику можно давать сухие завтраки не чаще двух раз в неделю
Лучше отдавать предпочтение медленным углеводам
вИнфекционист Сережина: курение разрушает стенки сосудов
У курильщиков страдает головной мозг и быстрее стареет кожа
вНевролог Чудинская: для поддержания здоровья мозга нужно исключить из рациона сахар
Эксперт также упомянула продукты глубокой переработки
в20minutos: любителям кофе нужно начинать свой день со стакана воды
Соблюдение питьевого режима предотвращает обезвоживание организма
вДаже небольшие порции обработанного мяса повышают риск ишемической болезни сердца
Исследование показало, что будет с организмом, если каждый день съедать по хот-догу
вПрофессор Каневская заявила, что витамин С и цинк не спасут от простуд осенью
Устойчивый иммунитет формируется годами
в Диетолог Соломатина: тошнота по утрам чаще всего возникает из-за переедания накануне
Даже временная утренняя слабость или тошнота — сигнал организма
вВрач Горячев: осенью чаще мойте руки и ешьте кислые ягоды
Эксперт дал рекомендации по укреплению иммунитета
в Занятия йогой хуже других тренировок укрепляют сосуды
Йогу лучше сочетать с более интенсивными видами физической активности
вЭксперт Сахаров призвал не купаться в море при наличии открытых ран
Существует вероятность заразиться бактерией Vibrio
вЭксперт Литвинов: осенью волосы активнее выпадают из-за усиления выработки мелатонина
Специалист озвучил, какое количество выпавших волос считается нормой
вЭндокринолог Рапацкая: нужно использовать йодированную соль при приготовлении пищи
Дефицит йода негативно влияет на щитовидную железу