ЗОЖ
вВрач Казачкова рассказала, как сделать новогодние блюда более диетическими
Чем заменить не самые полезные ингредиенты в мимозе, оливье и селёдке под шубой
вДоктор Рангараджан рассказал, как уменьшить количество калорий в крахмалистых продуктах
И сделать их более полезными
вВрач Стародубова: маленьким детям нельзя давать мандарины
Диетолог перечислила, кому противопоказан фрукт
вВрач Мясников порекомендовал носить в кармане спички для улучшения осанки
Этот метод также поможет избавиться от болей в шее
вОфтальмолог Светлаков заявил, что готовые очки опасны для зрения
Врач перечислил недостатки дешёвых линз
вУчёные подсчитали, сколько шагов в день снизят риск депрессии
Они провели мета-анализ предыдущих исследований
вЭксперт по сну Ли объяснила, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения
Специалист назвала идеальное время для утреннего кофе
вДиетолог Микитюк посоветовала есть киноа для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи
Эксперт перечислила полезные свойства семян
вРеабилитолог Васильев: на мягком матрасе наше тело не отдыхает
Врач рассказал, как выбрать подходящий матрас
вПедиатр Шурупова заявила, что две-три чашки кофе в день защитят от инсульта и диабета
В бодрящем напитке содержатся антиоксиданты
вСолнце может породить супервспышку мощнее миллиардов атомных бомб
Астрофизики изучили более 56 тысяч солнцеподобных звёзд
вВрач Соломатина: детям предпочтительнее покупать перепелиные яйца
Диетолог объяснила, есть ли смысл переплачивать за перепелиные яйца
вЭндокринолог Гончарова рассказала, есть ли польза в консервированных персиках и ананасах
Врач объяснила, могут ли они заменить свежие фрукты
вАллерголог Михайлова: при бронхиальной астме полезно плавать и петь
Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой отмечается каждый год 11 декабря
вДоктор Хан заявил, что оптимизм помогает укрепить иммунитет и снизить давление
Его выводы подтверждены исследованиями
вДиетолог Соломатина: квашеная капуста препятствует переходу углеводов в жиры
Врач перечислила полезные свойства блюда
вЭндокринолог Калошина посоветовала есть побольше овощей, чтобы похудеть
В них содержится много клетчатки
вScience Direct: пропуск завтрака в пожилом возрасте повышает риск деменции
Открытие учёных из Китая
