вЭндокринолог Гончарова рассказала, какая утренняя привычка улучшает пищеварение
Это нужно сделать после пробуждения
ЗОЖ
вДиетолог Микитюк объяснила, почему в пожилом возрасте не стоит есть лосось и скумбрию
Что нужно есть, чтобы не болеть и оставаться энергичными
вТерапевт Бейли озвучила ТОП-2 продукта на завтрак, помогающих похудеть
Также они снижают риск развития хронических заболеваний
вНутрициолог Никулина перечислила, какие продукты помогут избавиться от тяги к сладкому
Эксперт объяснила, почему нам хочется шоколад, конфеты и десерты
вStroke: у любителей газированных сладких напитков и соков повышается риск инсульта
Вода же предотвращает развитие тромбов
вОрехи, йога и головоломки: эксперт перечислила, что нужно для активного долголетия
Список рекомендаций от фитнес-тренера
вБиолог Берг дала совет, как надо есть яблоки, чтобы получить максимальную пользу
Самой полезной оказалась не мякоть
вКакие продукты нужно есть тем, кто отказался от мяса: рекомендации эндокринолога
Вегетарианство подходит не всем
вВечная молодость станет реальностью: ТОП-5 принципов биохакинга
Эксперт рассказал, что поможет чувствовать себя хорошо даже после 40 лет
вСтоматолог Пикилиди: вейпы менее вредны для цвета зубов по сравнению с обычными сигаретами
Также врач объяснила, почему курильщикам надо иметь два типа зубных паст
вГастроэнтеролог Логинов: избавиться от тошноты помогут имбирь и мята
Также необходимо успокоиться и лечь на бок
вОткрытие учёных из Голландии: обильное питьё не помогает при похмелье
Вода лишь помогает утолить жажду
вКак правильно есть лук, чтобы он стал ещё полезнее: советы диетологов
Овощ содержит витамины и микроэлементы
вТрихолог Курская: появление седины до 25 лет считается отклонением
Врач объяснила, почему мужчины седеют раньше женщин
вДиетолог Кривченков назвал напиток, защищающий от 17 видов рака
Особенно он эффективен для профилактики рака желудка
вНа Таримских мумиях найден древнейший кефирный сыр возрастом в 3,6 тыс. лет
Происхождение белой субстанции установили с помощью ДНК
вКосметолог Ямазаки: масла уменьшают выработку кожного сала
Некоторые масла подходят даже для жирного типа кожи