Эндокринолог Пришвина: стресс у детей может замедлять рост

От хронического стресса страдают практически все системы организма

© Freepik.com

Хронический стресс негативно влияет на гормональную систему. Он может стать причиной развития диабета и даже замедления роста у детей. Об этом сообщила «Узнай.ру» эндокринолог Кристина Пришвина.

Если человек часто и подолгу находится в стрессовом состоянии, организм как будто всё время в боевой готовности. Уровень сахара остаётся повышенным, а поджелудочная железа со временем просто «устаёт» производить инсулин. Так может развиться сахарный диабет второго типа. Особенно у тех, у кого есть генетическая предрасположенность, лишний вес или малоподвижный образ жизни.

По словам врача, стресс влияет на всю гормональную систему. При длительном стрессе снижается активность гормонов, регулирующих работу щитовидной железы. Это может привести к замедлению обмена веществ, усталости, вялости. Иногда обостряются аутоиммунные заболевания щитовидки, например, тиреоидит Хашимото.

У детей хронический стресс может тормозить рост. У взрослых же ухудшается восстановление тканей, снижается работоспособность.

Эндокринолог добавила, что в условиях хронического стресса у женщин может нарушиться менструальный цикл, а у мужчин снизиться уровень тестостерона. Кроме того, страдают и надпочечники, сбивается суточный ритм выработки кортизола, что приводит к постоянной усталости, тревожности, снижаются жизненные ресурсы. Также могут начаться проблемы со сном, так как повышенные уровни кортизола подавляют синтез мелатонина.