вСладкое перед отдыхом мешает организму полноценно восстановиться
Человек субъективно ощущает расслабление, но физиологически тело остаётся в режиме стресса
Наука
вЗасуха оказалась связана с антибиотикорезистентностью бактерий
Естественные антибиотики, которые производят почвенные микроорганизмы, становятся более концентрированными
вГотовка может снизить риск развития деменции
В течение шести лет исследователи наблюдали за 10978 взрослыми старше 65 лет
вБрак влияет на вероятность заболеть онкологией
Открытие сделано на основе данных четырёх миллионов пациентов
вГовядина улучшает работу мозга у женщин
Наиболее выраженные улучшения были у участниц с изначально низким уровнем железа
вРегулярное употребление чеддера улучшает показатели холестерина
В течение шести недель добровольцы каждый день употребляли около 120 граммов чеддера
вСакура в Японии цветет все слабее из-за потепления климата
Под угрозой традиционный фестиваль цветения и любования сакурой
вНизкий вес при рождении связан с повышенной вероятностью инсульта в молодом возрасте
В работе использовали данные почти 800 тысяч человек
вЧернослив защищает женщин старше 50 лет от переломов
В течение года учёные наблюдали за 235 женщинами
вГрязный воздух и социальное неравенство губительны для мозга
Открытие сделали на основе данных почти 19 тысяч человек из 34 стран
в Вино может замедлять старение, но только у мужчин
Положительный эффект, вероятно, связан не с алкоголем, а с полифенолами
вОтход ко сну в разное время убивает сердце и сосуды
При этом разное время пробуждения не показало связи с повышенным риском заболеваний
вБобовые помогают контролировать сахар при диабете второго типа
Они содержат клетчатку, растительный белок, устойчивый крахмал
вПрививка от гриппа снижает риск инфаркта и инсульта
В работе были использованы данные свыше 1,2 тысяч жителей Дании
вИзбыток железа и цинка связали с ухудшением памяти и мышления
Выявленные закономерности сохранились после учёта возраста, уровня образования и других факторов
вУльтраобработанная пища даже при недолгом употреблении ухудшает репродуктивное здоровье
В эксперименте приняли участие 43 здоровых мужчины