в AVB: омега-3 снижает агрессивность почти на треть
В исследование вошли данные 29 рандомизированных контролируемых испытаний
Наука
вУвеличение продолжительности сна помогает легче переносить будущий недосып
Мозг способен аккумулировать так называемые восстановительные резервы
вКонтакты между растениями повышают их устойчивость к стрессу
В эксперименте использовали резуховидку Таля
вИлон Маск: первый город на Луне может появиться уже через десять лет
На реализацию аналогичного проекта на Марсе потребуется свыше 20 лет
вУчёные связали малоподвижный образ жизни с ускоренным старением к 40 годам
Физическая активность способна остановить этот процесс даже после длительных перерывов
вТип завтрака влияет на работоспособность в первой половине дня
Употребление по утрам сладкой выпечки и жирных продуктов способно снижать концентрацию
в Пережитый развод не показал значимого влияния на риск деменции в пожилом возрасте
В анализ вошли результаты МРТ 649 пожилых людей
вНерегулярное питание и сменная работа оказались губительны для печени
Секреция печёночных белков тесно связана с суточными биоритмами
вФизическая сила начинает постепенно снижаться уже после 26 лет
Скорость её снижения схожа у обоих полов
вУ манго обнаружили противовоспалительные свойства
Спортсмены в течение четырёх недель ежедневно употребляли 600 граммов мангового пюре
вУчёные связали ПТСР, депрессию и тревогу с повышенным риском сердечных заболеваний
Исследование охватило более 22 миллионов человек
вИзбыток соли в рационе влияет на работу мозга
Высокосолевая диета нарушает бактериальный баланс в кишечнике
вУ людей с артритом чаще диагностируются ранние нарушения когнитивных функций
Наиболее сильная корреляция наблюдалась среди лиц с избыточным весом
вЭкстракт имбиря смягчает поведенческие и когнитивные нарушения при аутизме
Учёные провели эксперименты на мышах
вОтказ от курения снижает риск инфаркта уже в первые сутки
Уже через 20 минут после последней сигареты нормализуется пульс
вВысокий уровень тестостерона у мужчин оказался опасен для сердца
Одним из возможных объяснений выявленной связи может быть повышение давления
вВнутренний жир ускоряет старение мозга даже при нормальном весе
Выводы основаны на анализе МРТ почти 26 тысяч человек