вЧеловечество рискует остаться без кофе, вина и шоколада
Миллионы фермеров могут лишиться заработков
Наука
вЖир на талии повышает риск ухудшения памяти после менопаузы
В опасности даже женщины с нормальным весом
вИмеющие жизненную цель люди реже страдают от когнитивных нарушений
Выводы сделаны на основе данных более 13 тысяч человек
в Чрезмерное употребление соли повреждает сосуды даже при нормальном давлении
К тому же соль повышает риск атеросклероза
вУпотребление томатов показало эффективность при хроническом воспалении
В помидорах содержатся ликопин, полифенолы и флавоноиды
вКачество сна зависит от кишечного микробиома
Дисбаланс микрофлоры способен приводить к бессоннице и апноэ
вРегулярный приём мелатонина негативно влияет на продолжительность жизни
Этот гормон регулирует цикл сна и бодрствования
вВяжущие продукты питания улучшают работу мозга
Они способны улучшать когнитивные функции через воздействие на вкусовые рецепторы
вИсследование показало, что жители Непала имеют самую сильную связь с природой
В него включили 61 страну
в Любители орехов реже страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы
Наиболее полезными оказались миндаль, кешью и грецкий орех
вДети, чьи отцы брали отпуск по уходу за ребенком, лучше развиваются
Достаточно буквально пары недель
вОколо 17 часов лёгкой активности в неделю защищают от рака кишечника
В исследовании участвовали более 230 тысяч человек
вЖенщинам нужно вдвое меньше упражнений для защиты сердца, чем мужчинам
Открытие сделано на основе данных 85 тысяч человек
вДефицит витамина D повышает риск осложнённых родов
В группе риске женщины, проживающие в северных широтах
вПовышенная тревожность ускоряет старение мозга
Учёные проанализировали данные мышей с различными нервно-психическими нарушениями
вПроживание рядом с автомобильной магистралью повышает риск рака груди
В исследовании приняли участие 400 тысяч женщин
вУчёные установили связь между продолжительностью прогулок и риском заболеваний сердца
Одна долгая прогулка полезнее нескольких коротких
в Музыкальное сопровождение помогает пациентам легче перенести наркоз
Музыка способна значительно снизить потребность в анестетиках