вВрач Пришвина: десерт после основного приёма пищи может вызвать раздражительность
Оптимальное время для конфет, тортов и пирожных – через полтора-два часа после еды
Здоровье
вMirror: садоводство положительно влияет на продолжительность жизни
Владельцы участков больше двигаются и проводят много времени на свежем воздухе
вИсследование показало, какие бактерии полости рта связаны с ухудшением когнитивных функций
В нём приняли участие 115 человек
вНевролог Демьяновская объяснила, чем опасна аномально тёплая зима
Во многих регионах столбики термометров не опускаются до минусовых значений
вВрач Пришвина посоветовала есть руколу для вывода токсинов из организма
Растение также укрепляет иммунитет и защищает от рака
вДиетолог Соломатина рассказала, что полезнее – кефир или ряженка
Врач объяснила, чем отличаются два популярных кисломолочных продукта
вВрач Тен: отсутствие снега зимой грозит депрессией, бессонницей и апатией
Человек чувствителен к погодным изменениям
вВрач Санторо: при ношении неправильно подобранных очков возникают тошнота и головные боли
Очки должны подбираться с учётом индивидуальных особенностей человека
вКак курение кальяна влияет на организм: мифы и реальность
Почему некоторые считают эту привычку безопасной
вВрач Соломатина: постоянное чувство голода может возникать из-за дефицита витамина D
Эксперт рассказала, почему человек начинает много есть
вДиетолог Мухина посоветовала пожилым людям включить в рацион треску, хек и минтай
В них содержится много белка и йода
вТоксиколог Кутушов дал совет, как побороть зависимость от кофе
Избыточное потребление напитка опасно для здоровья
вБрокколи и сельдерей способны замедлить появление новых седых волос
Их эффективность подтвердили опыты на мышах
вВрач Горячев дал рекомендации по защите организма от неинфекционных заболеваний
Эксперт рассказал, какие привычки сокращают продолжительность жизни
вВрач Пришвина: при гипотиреозе и проблемах с ЖКТ лучше воздержаться от употребления фейхоа
Эндокринолог перечислила, в каких случаях противопоказана эта ягода
вИсследования показали, что газированная вода может способствовать снижению веса
При её употреблении улучшается метаболизм глюкозы
вВрач Пикилиди рассказала, какие ополаскиватели для полости рта могут иссушить слизистую
Их лучше использовать после консультации со стоматологом
вДиетолог Джутова дала совет, как сохранить фигуру при малоподвижном образе жизни
Эксперт рассказала, как нужно питаться и сколько спать
вКонсервированные бобы снижают уровень холестерина и защищают от болезней сердца
Их польза была подтверждена в ходе научных исследований