вMirror: синий чай снижает риск диабета, сердечного приступа и инсульта
Он содержит большое количество антиоксидантов
Здоровье
вВрач Горячев: полноценный ночной сон способствует сжиганию жира и оттоку лимфы
Недосып может привести к набору веса
вКосметолог Рябинова озвучила, какие процедуры спасут мужскую кожу от старения и увядания
Они мгновенно преобразят внешность
вОдинокие люди сильнее остальных подвержены жировой болезни печени
В исследовании приняли участие 400 человек
вЭндокринолог Пришвина перечислила, кому можно включить в рацион манную кашу
Врач рассказала о недостатках и преимуществах популярного блюда на завтрак
вВрач Белоусов: гранат замедляет старение и защищает от заболеваний сердца и сосудов
Фрукт также улучшает кровообращение и память
вЭксперт Анчикова перечислила неочевидные причины сухости ног
Проблема может появиться даже от употребления фастфуда
вКосметолог Рябинова: при куперозе избегайте морозов, наносите кремы с SPF и ешьте гречку
Эксперт рассказала, как нужно ухаживать за кожей, склонной к куперозу
вЭндокринолог Пришвина: ешьте десерты по утрам, если вы не хотите поправиться
Врач также озвучила список полезных сладостей
вВрач Горячев посоветовал в сезон простуд есть киви, цитрусовые и бананы
Также он порекомендовал пить побольше жидкости
вТепловой удар может привести к хроническим заболеваниям сердца и набору веса
Открытие было сделано после проведения опытов на мышах
вВрач Пришвина: десерт после основного приёма пищи может вызвать раздражительность
Оптимальное время для конфет, тортов и пирожных – через полтора-два часа после еды
вMirror: садоводство положительно влияет на продолжительность жизни
Владельцы участков больше двигаются и проводят много времени на свежем воздухе
вИсследование показало, какие бактерии полости рта связаны с ухудшением когнитивных функций
В нём приняли участие 115 человек
вНевролог Демьяновская объяснила, чем опасна аномально тёплая зима
Во многих регионах столбики термометров не опускаются до минусовых значений
вВрач Пришвина посоветовала есть руколу для вывода токсинов из организма
Растение также укрепляет иммунитет и защищает от рака
вДиетолог Соломатина рассказала, что полезнее – кефир или ряженка
Врач объяснила, чем отличаются два популярных кисломолочных продукта
вВрач Тен: отсутствие снега зимой грозит депрессией, бессонницей и апатией
Человек чувствителен к погодным изменениям
вВрач Санторо: при ношении неправильно подобранных очков возникают тошнота и головные боли
Очки должны подбираться с учётом индивидуальных особенностей человека