Косметолог Анчикова: летом коже необходимы санкскрины, антиоксиданты и лёгкие текстуры

Летом из-за высокой активности солнца, жары, влажности и потливости могут появиться сухость, пигментация, акне и даже морщины. Косметолог Екатерина Анчикова в разговоре с «Глаголом» объяснила, как нужно ухаживать за кожей в тёплое время года.

По словам эксперта, летом обязательно нужно обзавестись солнцезащитным кремом. UVВ-лучи провоцируют ожоги, а UVA проникают глубоко в кожу, разрушая коллаген и вызывая преждевременное старение. Выбирайте средство с SPF 50 и маркировкой PA++++ или «broad spectrum». Наносите его за 20 минут до выхода и обновляйте каждые два часа, особенно после купания. Помните, что даже в пасмурную погоду до 80 процентов UV-лучей достигают кожи.

Косметолог также порекомендовала заменить крем на гели, эмульсию, флюид и сыворотку. Обладательницам жирной кожи желательно использовать косметику с цинком. При этом от средств со спиртом в составе лучше отказаться, так как они сушат.

По словам Анчиковой, очищение должно быть глубоким, но при этом деликатным. По утрам лучше пользоваться пенкой или мицелляркой, а перед сном желательно умываться маслом, а потом мягкой пенкой. Не чаще одного-двух раз в неделю можно использовать кислотные эксфолианты.

Летом состояние кожи могут улучшить антиоксиданты. Витамины C и E нейтрализуют свободные радикалы. Средства с антиоксидантами нужно наносить утром после солнцезащитных средств.

Косметолог рекомендует после нахождения на солнце наносить кремы с пантенолом, алоэ или церамидами. Привести в порядок кожу помогут увлажняющие маски с термальной водой. Что касается солнечных ожогов, то лечить их нужно препаратами с декспантенолом, а не маслом и сметаной, подытожила собеседница.