вРодители с высоким уровнем стресса чаще дают детям гаджеты
Авторы открытия говорят о важности психологической поддержки родителей
Психология
вПсихотерапевт Крашкина: руководители и офисные работники выгорают чаще других
Они живут в ритме дедлайнов, бесконечных звонков и переписок
вПсихоэмоциональное состояние напрямую зависит от уровня витамина D
Исследование охватило 194 студента с первого по пятый курс
вСокращение времени в соцсетях делает нас счастливее
Добровольцы уменьшили использование соцсетей с почти двух часов в день до получаса
вОдинаковые по привлекательности партнёры состоят в более крепких союзах
Это подтвердили данные двух опросов
в Сладкая газировка оказалась триггером депрессии у женщин
Микробиом кишечника влияет на головной мозг
вНевролог Александрова: при шопоголизме могут быть назначены препараты
Иногда с виду безобидная привычка выходит из-под контроля
вУчёные обнаружили связь между тревожностью и уровнем холина в организме
Его снижение также наблюдается при панических атаках
вУмение контролировать эмоции повышает шансы на достижение сложных целей
Для одних людей сложная цель становится вызовом, для других — барьером
вСовместная радость с партнёром помогает понижать уровень кортизола
Авторами открытия стали американские учёные
вПосле просмотра фильмов ужасов симптомы депрессии становятся менее выраженными
Эмоциональный всплеск помогает отвлечься от навязчивых мыслей
вЛёгкие движения улучшают настроение лучше интенсивных тренировок
Учёные советуют сократить продолжительность сидения
вУчёные обнаружили связь между характером и любимыми жанрами кино
Любители приключенческих фильмов показали более высокий уровень экстраверсии
в Публикация постов в ночные часы снижает психическое благополучие
В эксперименте участвовали 310 человек
вПсихолог Василькова: поведение мужчины в отношениях во многом зависит от воспитания
Эксперт объяснила, почему все больше мужчин предлагают платить пополам
вЭндокринолог посоветовал для хорошего настроения включить в рацион лосось и кефир
Психическое состояние человека зависит от продуктов питания