вПсихотерапевт Крашкина перечислила признаки дружбы, которой пришёл конец
Не стоит держаться за такие отношения
Психология
вЛюбознательность в детстве защищает от депрессии во взрослом возрасте
Любопытные дети не боятся будущего
вИсследование показало, что недосып превращает людей в нарциссов и манипуляторов
В нём приняли участие 103 человека
вПсихолог Подольская: приложения для знакомств губительны для самооценки человека
Эксперт дала инструкцию, как правильно их использовать
вНейробиолог Пауэр назвал опасным использование смартфона дольше трёх часов в сутки
Этот досуг нельзя назвать безобидным
вПсихотерапевт Крашкина: жители мегаполисов чаще страдают от синдрома хронической усталости
В зоне риска трудоголики и перфекционисты
вПсихотерапевт Мартынов дал совет, как распознать токсичного начальника и защитить себя
Работа с такими людьми губительна для психического здоровья
вПсихолог Чернякова объяснила, как нужно относиться к отказам при поиске работы
Полезные рекомендации для тех, кто потерял веру в себя
вПсихолог Бабкина: включайте режим чёрно-белого экрана для борьбы с «попкорновым мозгом»
Многие люди не представляют свой день без просмотра коротких роликов и бесконечного скроллинга
вУ зумеров нет времени на отношения из-за работы и учёбы
В опросе приняли участие три тысячи добровольцев
вЭксперт Мигунова: восстановить силы помогут водные процедуры и дыхательные практики
Отдых и забота о себе – залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья
вИсследование показало, что женщины и мужчины имеют одинаковый уровень стрессоустойчивости
Оно охватило более 50 тысяч человек
вСомнолог Градисар опроверг популярный миф о связи гаджетов перед сном и бессонницы
В некоторых случаях электронные устройства помогают расслабиться
вОдиночество оказалось губительным для человеческого слуха
У одиноких людей возрастает риск тугоухости
вИспользование смартфона по утрам вызывает тревогу в течение дня
Гаджеты провоцируют повышение уровня кортизола
вПсихолог Чернякова дала советы женщинам, которые боятся выходить на работу после декрета
Эксперт объяснила, как снизить уровень стресса в сложный переходный период
вПсихотерапевт озвучила, с какими проблемами сталкиваются бумеры, миллениалы и зумеры
Эксперт Крашкина рассказала о психологических трудностях разных поколений