вУтренний солнечный свет оказался полезен для поддержания для циркадных ритмов
Воздействие утреннего солнечного света положительно влияет на сон
Новости
вЧастые объятия связали со снижением депрессии и тревоги
В исследовании участвовали 3,2 тысяч взрослых жителей Германии
в Владение несколькими языками замедляет старение мозга
Наиболее выраженное влияние многоязычия обнаружили у людей старше 75 лет
вУтреннее проведение иммунотерапии почти вдвое повысило выживаемость пациентов с раком
Средняя продолжительность наблюдения за пациентами составила 29 месяцев
вКитай с 2027 года запретил автомобили со скрытыми дверными ручками
Также конструкция должна предусматривать возможность механического открытия дверей из салона
вВрач Филева рассказала о риске бактериального заражения из-за наушников
На поверхности скапливаются кожный жир, пот и ушная сера
вПсихологи выяснили, что девочкам в школе комфортнее, чем мальчикам
В опросе приняли участие 1620 детей шести-девяти лет
вПродолжительность жизни на 50 процентов зависит от генетики
Исследователи изучили массивы данных по близнецам
вПсихологи выяснили, что лучше всего писать на следующее утро после свидания
Они сравнили три стратегии общения после встречи
вОбщение с лудоманами повышает риск зависимости от азартных игр
Близкие родственники зависимых людей чаще страдали от одиночества
вПриём рыбьего жира оказался связан с меньшим риском поражения печени
Защитный эффект частично связан со снижением воспаления и улучшением обмена веществ
вФизическая активность ослабляет стресс и негативный цикл мыслей
В исследовании участвовали 399 взрослых с депрессией, тревожными расстройствами, паническими атаками
вЧисло пластических операций у мужчин в мире выросло почти вдвое
Мужчины по-прежнему составляют лишь 16% от общего числа потребителей косметологических услуг
вРиск психических расстройств оказался выше при частом употреблении фастфуда
Участники проходили онлайн-тест «Коэффициент психического здоровья», включающий 47 показателей
вКомпонент клюквы показал эффективность против инфекций мочевыводящих путей
Он действует иначе, чем антибиотики
вЯпонские учёные нашли способ улучшить сон с помощью черничного чая
В исследовании приняли участие 50 взрослых в возрасте от 20 до 69 лет
вПожилые люди лучше молодого поколения распознают эмоции
Представители старшего возраста активнее используют жизненный опыт
вУ сов риск инфаркта и инсульта оказался выше
Склонность быть совой или жаворонком связана с циркадными ритмами
вУпотребление свежезаваренного зелёного чая замедляет процессы старения
Напиток богат полифенолами — растительными соединениями антиоксидантными свойствами
вТерапевт Мера: умывание тёплой водой помогает быстрее заснуть
Не стоит недооценивать правильную подготовку ко сну