Кардиолог Шляхто озвучил главную причину гипертонии у россиян

Эксперт дал совет, как обезопасить себя

Кардиолог Шляхто озвучил главную причину гипертонии у россиян
© freepik.com

Гипертоникам следует ограничивать потребление соли, так как большое количество солёных продуктов в рационе провоцирует повышение артериального давления. Об этом заявил кардиолог Евгений Шляхто в разговоре с РИА «Новости».

По словам врача, фрукты и овощи помогают нейтрализовать вредное воздействие избыточного потребления соли. Он отметил, что с этим хорошо справляются продукты, в которых содержится много калия. Кардиолог добавил, что быстро снизить давление помогают антигипертензивные препараты короткого действия.

Ранее диетолог Елена Соломатина перечислила признаки того, что человек ест слишком много соли. По её словам, обильное потребление солёных продуктов и блюд может стать причиной возникновения рака желудка и проблем с почками.

Читайте также
Популярное
ЗОЖ
6 ноября, 17:46

Стало известно, какие семь привычек снижают риск деменции на 40%

Психология
6 ноября, 17:12

Стоит ли беспокоиться, если близкий друг не ставит вам лайки в соцсетях: мнение психолога

Интересное
6 ноября, 15:01

Баклажан — лучшая закуска на зиму: 2 маринада на выбор и быстрый вариант, чтобы не ждать

Наука
6 ноября, 15:01

Учёные бьют тревогу из-за стремительного повышения солёности Атлантического океана

Психология
6 ноября, 14:28

Эксперты рассказали, какой цвет одежды делает нас счастливыми и спокойными

Бизнес
6 ноября, 14:11

Всё о коворкингах: объясняем простыми словами

Наука
6 ноября, 14:10

BMC Medicine: физическая активность утром и вечером может снизить риск рака кишечника

Наука
6 ноября, 14:06

TSR: лишний вес может снизить риск инвалидности после инсульта

Рецепты
12 апреля, 18:08

8 способов приготовить кукурузу

Здоровье
27 марта, 16:09

Жизнь без пробок: как правильно чистить уши

Здоровье
9 апреля, 3:40

Как придать объём тонким волосам: полезные хитрости от профессионалов

Рецепты
2 апреля, 16:17

Вкусные рецепты оладьев: от классических до апельсиновых

Рецепты
29 марта, 15:34

История одной ошибки и 2 рецепта мясной солянки

Здоровье
19 марта, 12:17

Цикорий: помогает похудеть и справиться с зависимостью от кофе

Рецепты
18 марта, 9:44

Жюльен: 2 классических рецепта родом из СССР

Рецепты
16 марта, 17:39

Просто и быстро: 7 рецептов вкуснейших блинов

Рецепты
25 марта, 17:59

7 рецептов вкусного и сочного гуляша из свинины

Рецепты
30 апреля, 22:51

Куриные яйца: сколько в них калорий и можно ли есть каждый день