Cell: реакцию человека на стресс определяют бактерии в кишечнике

Оказалось, что наша реакция на стресс во многом зависит от микроорганизмов, населяющих наш кишечник. Последнее исследование продемонстрировало существенную роль кишечной микробиоты в регулировании реакции на стресс через взаимодействие с циркадными ритмами. Его результаты опубликовал журнал Cell.

Известно, что под воздействием стресса у человека нарушается режим сна и бодрствования. Ирландские учёные из Университетского колледжа Корка установили, что истощение кишечной микробиоты активирует гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, которая влияет на регуляцию эмоций.

Оказалось, что многочисленные микроорганизмы в кишечнике управляют гормональными реакциями на стрессовые факторы, продуцируя те или иные вещества в зависимости от времени суток. Речь идёт преимущественно о бактерии Limosilactobacillus reuteri, которая обитает в толстой кишке человека и многих животных.

При этом у них имеются свои циркадные ритмы, влияющие на суточные ритмы человека. Учёные также установили, что эти микроорганизмы участвуют в выработке глюкокортикостероидов, которые вместе с симпатической нервной системой помогают организму справляться со стрессом, запуская реакцию «бей или беги».

Кошмар какой-то: почему нам снятся страшные сныИ что делать, чтобы спалось хорошо и безмятежно