Сегодня, 15 октября, отмечается Всемирный день мытья рук. Простая гигиеническая процедура, знакомая каждому с детсадовского возраста, помогает защититься от кишечных инфекций, гриппа, ОРВИ и многих других заболеваний. Чем же лучше всего мыть руки – мылом или антисептиком?
Самым популярным, пожалуй, является кусковое мыло. Как пишет ТАСС, достаточно намыливать руки в течение 20 секунд, чтобы большинство патогенных микроорганизмов, а также пестициды и тяжёлые металлы, были смыты и уничтожены. Основной минус данного способа очищения – это то, что на поверхности могут остаться бактерии от предыдущего человека.
В общественных местах лучше всего использовать жидкое мыло. Кроме того, его состав может быть обогащён увлажняющими компонентами, которые защищают кожу от пересыхания.
Считается, что в борьбе с возбудителями инфекций эффективно антибактериальное мыло. Однако, согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, мыло с антибактериальными компонентами ничем не отличается от обычного бруска. Некоторые специалисты и вовсе считают, что антибактериальное мыло негативно влияет на защитный барьер, ведь оно уничтожает и полезные бактерии.
После пандемии конкуренцию традиционному мылу составили антисептики. Всё же большинство специалистов склоняются к тому, что санитайзеры по своей эффективности уступают мылу. Считается, что они способны уничтожить большинство патогенов только в том случае, если в них есть 60 процентов спирта.
Кроме того, санитайзеры не смывают химические вещества, включая пестициды. Использовать антисептики можно, но руки при этом не должны быть сильно грязными или жирными. Дело в том, что белки и жиры нейтрализуют антибактериальное действие спирта.
Чем же лучше всего мыть руки? На самом деле, всё зависит от техники. Мыло должно находиться на коже минимум 20 секунд, а лучше – 40. При использовании антисептиков вся кожа должна быть покрыта очищающим раствором. Необходимо тщательно втирать состав, не забывая про кончики пальцев.
