вДиетолог Соломатина: перед тренировками в горячем зале лучше пройти обследование у врача
Комфортная температура для занятий спортом составляет около 18–22 градусов
Новости
вТоксичное окружение влияет на продолжительность жизни
При этом токсичные друзья или члены семьи влияют на старение сильнее, чем токсичные супруги
вУлун и зелёный чай защищают от депрессии при регулярном употреблении
Открытие сделали на основе данных более 27 тысяч человек
вХирург Миленин предупредил о риске грыж и протрузий при работе за компьютером
Уже к 40-50 годам сидячий образ жизни приводит к хроническим заболеваниям спины и суставов
вАдвокат Ковалевская предупредила, что номер могут забрать после 90 дней неиспользования
В редких случаях срок может увеличиться до 180 суток
вФармаколог Молостова: люди хуже спят в начале весны из-за адаптации к новому сезону
Зимой из‑за нехватки света уровень мелатонина остаётся повышенным в дневное время
вБурый жир и короткие конечности помогли неандертальцам пережить ледниковый период
У них также было массивное телосложение и широкое туловище
вУменьшение объёма серого вещества мозга в беременность оказалось не мифом
Орган перестраивается для налаживания связи с ребёнком
вДлительный приём мелатонина связали с ростом риска сердечной недостаточности
Гормон регулирует циркадные ритмы и помогает засыпать
вХлорогеновая кислота из кофе подавляет развитие пародонтита
Заболевание характеризуется разрушением тканей, удерживающих зубы
в Исследование показало связь курения со старением клеток глаза
У курящих людей риск возрастной макулярной дегенерации значительно выше
вПережитые в детстве травмы могут усиливать возрастное ухудшение работы мозг
В исследовании приняли участие 225 человек
вЛевши чаще правшей стремятся к соревнованиям и победе
Психологи изучили связь доминирующей руки с личностными качествами
вСоединение из кожуры апельсина замедляет развитие болезни почек
Результаты подтверждают перспективность природных пищевых соединений
вЗанятия садоводством делают человека счастливее в пожилом возрасте
В исследовании приняли участие 46 постояльцев дома престарелых
вНаблюдение за птицами замедляет старение человеческого мозга
В исследовании приняли участие 48 любителей орнитологии
вАмериканцу впервые в мире дважды пересадили почку
Первая пересадка была от генетически модифицированной свиньи
вВрач Демьяновская: блендер, кофемолка и вытяжка опасны для слуха
Опасность представляют не только громкие звуки, но и фоновый шум
в Чтение оказалась эффективным средством в борьбе с одиночеством
Оно уменьшало чувство одиночества даже сильнее, чем ежемесячные социальные мероприятия