Татьяна Чернякова

Клинический психолог
41 статья
На сайте с
Клинический психолог, автор проекта «Мастерская счастья». Специализация: КБТ-терапия, РЭПТ-терапия, схема-терапия, системная семейная психотерапия. Принципы работы: - Уважение к уникальности каждого человека и его восприятию счастья, внимание к индивидуальным ценностям и жизненным целям - Эмпатия, способность понять чувства клиента - Безопасность и поддержка, обеспечивающие открытое и доверительное общение в процессе работы - Доказательная база,  применение методов и техник, основанных на исследованиях, для повышения уровня счастья и благополучия. - Фокусировка на сильных сторонах клиента, развитии навыков и ресурсов, способствующих счастью (позитивная психология) - Учет культурных различий в понимании счастья и благополучия.

Статьи

(41)
Как конфликт может спасти семью
Психология
вКак конфликт может спасти семью

Что такое эмоциональное пренебрежение и почему молчать вредно

Психолог Чернякова объяснила, почему с возрастом мы перестаём ждать Новый год
Праздники
вПсихолог Чернякова объяснила, почему с возрастом мы перестаём ждать Новый год

Эксперт дала рекомендации, как вернуть новогоднее настроение

Психолог Чернякова объяснила, почему россияне стали часто разводиться
Психология
вПсихолог Чернякова объяснила, почему россияне стали часто разводиться

Россия вышла на третье место в мире по числу разводов

Психолог Чернякова озвучила, что поможет справиться с новогодней депрессией
Психология
вПсихолог Чернякова озвучила, что поможет справиться с новогодней депрессией

Как оставаться спокойным в этот сложный период

Психолог Чернякова озвучила причины появления новогодней апатии
Психология
вПсихолог Чернякова озвучила причины появления новогодней апатии

Эксперт объяснила, почему людям становится грустно даже в праздник

Что делать, если бесят коллеги
Психология
вЧто делать, если бесят коллеги

Гайд по решению конфликтов на рабочем месте

Психолог Чернякова предупредила о последствиях введения оценок за поведение
Образование
вПсихолог Чернякова предупредила о последствиях введения оценок за поведение

В Госдуме поддержали идею оценивать поведение учащихся в школах

Психолог Чернякова рассказала о плюсах и минусах адвент-календарей
Праздники
вПсихолог Чернякова рассказала о плюсах и минусах адвент-календарей

Рождественские календари становятся всё популярнее

Как пережить високосный год — топ запретов и суеверий
Ликбез
вКак пережить високосный год — топ запретов и суеверий

Что надо успеть сделать до его окончания

Как принять и полюбить свою внешность
Психология
вКак принять и полюбить свою внешность

И почему так много людей считают себя некрасивыми