Татьяна Чернякова
Клинический психолог
41 статья
На сайте с
Клинический психолог, автор проекта «Мастерская счастья». Специализация: КБТ-терапия, РЭПТ-терапия, схема-терапия, системная семейная психотерапия.
Принципы работы:
- Уважение к уникальности каждого человека и его восприятию счастья, внимание к индивидуальным ценностям и жизненным целям
- Эмпатия, способность понять чувства клиента
- Безопасность и поддержка, обеспечивающие открытое и доверительное общение в процессе работы
- Доказательная база, применение методов и техник, основанных на исследованиях, для повышения уровня счастья и благополучия.
- Фокусировка на сильных сторонах клиента, развитии навыков и ресурсов, способствующих счастью (позитивная психология)
- Учет культурных различий в понимании счастья и благополучия.
Статьи
(41)вПсихолог Чернякова объяснила, почему с возрастом мы перестаём ждать Новый год
Эксперт дала рекомендации, как вернуть новогоднее настроение
вПсихолог Чернякова объяснила, почему россияне стали часто разводиться
Россия вышла на третье место в мире по числу разводов
вПсихолог Чернякова озвучила, что поможет справиться с новогодней депрессией
Как оставаться спокойным в этот сложный период
вПсихолог Чернякова озвучила причины появления новогодней апатии
Эксперт объяснила, почему людям становится грустно даже в праздник
вПсихолог Чернякова предупредила о последствиях введения оценок за поведение
В Госдуме поддержали идею оценивать поведение учащихся в школах
вПсихолог Чернякова рассказала о плюсах и минусах адвент-календарей
Рождественские календари становятся всё популярнее