Татьяна Чернякова
Клинический психолог, автор проекта «Мастерская счастья». Специализация: КБТ-терапия, РЭПТ-терапия, схема-терапия, системная семейная психотерапия.
Принципы работы:
- Уважение к уникальности каждого человека и его восприятию счастья, внимание к индивидуальным ценностям и жизненным целям
- Эмпатия, способность понять чувства клиента
- Безопасность и поддержка, обеспечивающие открытое и доверительное общение в процессе работы
- Доказательная база, применение методов и техник, основанных на исследованиях, для повышения уровня счастья и благополучия.
- Фокусировка на сильных сторонах клиента, развитии навыков и ресурсов, способствующих счастью (позитивная психология)
- Учет культурных различий в понимании счастья и благополучия.
Специализация
Образование
Статьи
(25)Опасность компульсивного переедания, и как избавиться от пищевой зависимости
И что делать, если симуляция становится смыслом жизни
От античности до современности, от Аристиппа до Мишеля Онфре
Помогут упражнения для контроля над эмоциями
Почему «волшебная таблетка» срабатывает далеко не у всех
Как пройти путь от диагностики до избавления от инфантильности
Почему же многие женщины расцветают после развода
Как распознать чутких манипуляторов и защититься от них