вФизиотерапевт посоветовала пожилым людям отказаться от ношения домашних тапок
Гораздо полезнее передвигаться по дому босиком или в носках
Новости
вУчёные развеяли миф о бесполезности коллагеновых добавок
Коллаген — белок, отвечающий за упругость кожи, прочность костей и работу суставов
вЙога оказалась эффективнее ходьбы и силовых тренировок при проблемах со сном
Открытие учёных из Харбинского спортивного университета
вУпотребление миндаля улучшает состояние кожи при акне
Участников с кожными высыпаниями разделили на две группы
вВлияние родителей на алкогольные привычки детей достигает пика в 15-17 лет
Матери сильнее влияют на девочек, а отцы — на мальчиков
вФизическая активность снижает риск рака и диабета
Учёные проанализировали образцы крови более 33 тысяч участников
вКофейная кислота подавляет рост клеток рака кишечника
Ранее уже подтверждалась связь между потреблением напитка и снижением онкологии
вВласти Британии предложили ограничить детям экранное время до часа в день
У тех, кто проводит много времени с гаджетами, чаще наблюдаются задержки речевого развития
вПоздний режим сна у подростков ухудшает питание и снижает активность
Для сбора данных применялись носимые устройства, анкетирование и лабораторные методы
вОдна бессонная ночь не наносит серьёзного урона организму
Однократный недосып может вызвать временную раздражительность
в Утолщение ногтевой пластины нередко связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
В то же время бледность ногтевой пластины иногда служит индикатором анемии
вМёд и корицу назвали средством для борьбы с лёгкой бессонницей
Совет специалиста в области диетологии
вУчёные выяснили, что нейросети снижают готовность людей к компромиссам при общении
Согласие со стороны ИИ усиливает уверенность людей в своей правоте
вСокращение количества пищи может быть ключом к долголетию
При этом важно сохранить поступление всех питательных веществ
вВрач Горячев: насморк весной может быть признаком аллергии
При аллергии часто наблюдаются покраснение и слезотечение глаз
вКлетчатка защищает кишечник от воспаления
В современном рационе преобладают рафинированные продукты