вСкорость ходьбы ниже 0,8 метра в секунду связали с наступлением старости
Нормальным считается темп около 1–1,4 метра в секунду
Новости
в Земля приближается к климатической точке невозврата
Ннынешняя ситуация способна запустить каскад переломных событий, которые приведут к формированию иного климата
вВрач Калмыков предупредил о риске отита при игнорировании серных пробок
Отоларинголог посоветовал не пользоваться ватными палочками
в Вакцинация от гриппа может сократить риск инфаркта на 18 процентов
В основу работы легли данные 15 наблюдательных исследований
вЭксперт Цветкова: начинающих цветоводам лучше выбирать орхидею фаленопсис
Основные правила ухода за растением
вОрехи в рационе могут положительно влиять на сон
Продукт всё-таки не стоит воспринимать как лекарство от бессонницы
вУчёные сообщили о защитных свойствах чёрного чая для зубов
Противокариозный эффект создают теафлавины
вОказавшиеся в трудном положении люди чаще помогают другим
В эксперименте приняли участие более 500 человек
вВ России насчитали почти 18 тысяч человек старше 100 лет
Шанс дожить до столетия сегодня есть у каждого второго новорождённого
вЛюди достигают пика усталости в 40 лет
На этот возраст приходится сильная когнитивная и эмоциональная нагрузка
вИнтенсивные физические нагрузки оказались эффективнее релаксации при панических атаках
Хотя хотя бы один такой эпизод в течение жизни переживают около десяти процентов людей
в AVB: омега-3 снижает агрессивность почти на треть
В исследование вошли данные 29 рандомизированных контролируемых испытаний
вНейробиологи призвали вернуть письмо от руки в школьную программу
Результаты исследований подтверждают плюсы письма о руки для головного мозга
вУвеличение продолжительности сна помогает легче переносить будущий недосып
Мозг способен аккумулировать так называемые восстановительные резервы
вМолодые люди все чаще отказываются от соцсетей
Миллениалы и зумеры устали от навязанного образа жизни
вКонтакты между растениями повышают их устойчивость к стрессу
В эксперименте использовали резуховидку Таля
вИлон Маск: первый город на Луне может появиться уже через десять лет
На реализацию аналогичного проекта на Марсе потребуется свыше 20 лет
вОптимальным временем для пробуждения оказался интервал между 6:45 и 7:00
Соблюдение режима полезно для организма
вУчёные связали малоподвижный образ жизни с ускоренным старением к 40 годам
Физическая активность способна остановить этот процесс даже после длительных перерывов
вТип завтрака влияет на работоспособность в первой половине дня
Употребление по утрам сладкой выпечки и жирных продуктов способно снижать концентрацию