Скоро зима, и нашим волосам, как всему живому, тоже нужно подготовиться к этому суровому времени года. Рассказываем, что стоит учесть, чтобы в холодный сезон они чувствовали себя максимально хорошо, были здоровыми и выглядели на все сто.
1. Правильно подбирайте шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски — они должны соответствовать вашему типу волос. Не стоит экспериментировать, получив в подарок уходовые средства, которые вам не подходят. Лучше подарите их по назначению, а себе купите то, что нужно именно вашей шевелюре.
2. Помните о правилах нанесения средств:
— шампунь наносится на кожу головы, чтобы не повредить структуру волос;
— бальзам-кондиционер — по всей длине волос, чтобы обеспечить им надёжную защиту; то же самое с масками.
3. В составе в первую очередь обращайте внимание на беспроигрышное трио: витамины, фруктовые кислоты, растительные сахариды.
4. Помните о 3 важных законах зимнего ухода: регулярно увлажнять, не пересушивать, защищать от переохлаждения.
5. Сухость — а зимой даже воздух становится суше — один из главных сезонных врагов волос. Если их регулярно не увлажнять и не подпитывать, они тускнеют, ломаются, могут начать сечься. Купите увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать нормальную влажность в квартире, и пейте побольше воды.
6. Пользуйтесь маслом для волос — это и питание, и увлажнение, и защита. Посоветуйтесь с вашим мастером или, если у вас есть проблемы, с трихологом, чтобы они подсказали, какие ещё защитные средства вам подойдут. Это могут быть спреи, флюиды, лосьоны, сыворотки и др.
7. Мыть голову следует не горячей, а тёплой водой. Желательно делать это реже, чем обычно, чтобы поберечь природный защитный слой. Лучше всего — раз в 3-4 дня.
8. Сушить мокрые волосы феном нужно только с использованием термозащитных средств. Если выбираете естественное высыхание, не мучайте их, беспощадно вытирая с чрезмерным усердием: аккуратно промокните лишнюю влагу хлопковым полотенцем и наденьте тюрбан для сушки волос из мягких впитывающих материалов.
9. Защищайте волосы, выходя на улицу: носите головные уборы, желательно из натуральных, не раздражающих кожу материалов. И ни в коем случае не появляйтесь на холоде с мокрой головой, иначе стресс вашим локонам обеспечен.
10. Чаще посещайте парикмахера. Во-первых, если волосы нездоровы, он сразу заметит это и предложит варианты ухода. Во-вторых, лишний раз освежить причёску, мнущуюся под шапкой, не помешает. В-третьих, если кончики начали сечься, их нужно остричь и принять меры, чтобы это не повторилось.
11. Для поддержания здоровья волосяного покрова и кожи головы не забывайте регулярно расчёсываться.
12. Массаж головы — одна из приятнейших процедур, которая благотворно влияет на кровообращение. Можно сходить в массажный кабинет, можно попросить об этом кого-то из близких, а можно помассировать голову самостоятельно.
