Стоматологи заявляют, что употребление трёх чашек зелёного чая в день поможет в профилактике зубного камня. Об этом пишет Express.
Регулярное употребление этого напитка поможет укрепить десны и уменьшить образование зубного камня. Он содержит биоактивные соединения, которые положительно влияют на состояние полости рта. Кроме того, в зелёном чае есть антиоксиданты, такие как витамины C и E, фенолы, катехины и флавоноиды.
Напиток предотвращает затвердение бактериального налёта, от которого практически невозможно избавиться самостоятельно. Катехины и флавоноиды, содержащиеся в зелёном чае, оказывают противовоспалительное действие и уменьшают кровотечения.
Кроме того, напиток показан людям, страдающим от неприятного запаха изо рта. Однако употребление зелёного чая – это дополнение, а не замена регулярных визитов к стоматологу и основных гигиенических процедур с использованием зубных щёток и флосса.
