Елена Соломатина

Врач-диетолог
114 статей
На сайте с
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, популярная гостья и ведущая на телевизионных и радио передачах касающихся здоровья и диетологии. Окончила лечебный факультет Кубанского государственного медицинского университета, ординатуру по специальности «терапевт». Прошла переподготовку по специальности «врач-диетолог» в Ленинградском Государственном институте для усовершенствования врачей (сейчас — Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования). Стажировалась за рубежом.

Статьи

(114)
Диетолог Соломатина: гречишный чай уменьшает отёки и повышает стрессоустойчивость
ЗОЖ
вДиетолог Соломатина: гречишный чай уменьшает отёки и повышает стрессоустойчивость

Врач рассказала о пользе натурального напитка

Диетолог Соломатина: не стоит запивать компотом мясные блюда
ЗОЖ
вДиетолог Соломатина: не стоит запивать компотом мясные блюда

Врач рассказала о плюсах и минусах популярного напитка

Врач Соломатина: при солнечных ожогах показано обильное питьё
ЗОЖ
вВрач Соломатина: при солнечных ожогах показано обильное питьё

Эксперт посоветовала отказаться от народных средств

Диетолог Соломатина посоветовала тщательно мыть арбузы мылом и содой
ЗОЖ
вДиетолог Соломатина посоветовала тщательно мыть арбузы мылом и содой

Врач рекомендует не есть их до корочки

Врач Соломатина перечислила основных врагов иммунной системы
Здоровье
вВрач Соломатина перечислила основных врагов иммунной системы

На защитные механизмы организма влияет даже питьевой режим

Диетолог Соломатина посоветовала не пить квас маленьким детям и беременным женщинам
Здоровье
вДиетолог Соломатина посоветовала не пить квас маленьким детям и беременным женщинам

В летний сезон спрос на квас возрастает

Диетолог Соломатина: при покупке овсянки обращайте внимание на количество белка
Здоровье
вДиетолог Соломатина: при покупке овсянки обращайте внимание на количество белка

Врач рассказала, сколько должна вариться полезная каша

Диетолог Соломатина озвучила, кому не стоит есть много петрушки и укропа
Здоровье
вДиетолог Соломатина озвучила, кому не стоит есть много петрушки и укропа

Даже у полезных продуктов есть противопоказания

Диетолог Соломатина: суточная норма семечек не должна превышать 50 граммов
Здоровье
вДиетолог Соломатина: суточная норма семечек не должна превышать 50 граммов

Врач рассказала, чем полезны подсолнечные и тыквенные семечки

Диетолог Соломатина объяснила, нужно ли сливать первый бульон
Здоровье
вДиетолог Соломатина объяснила, нужно ли сливать первый бульон

Врач рассказала, в каких случаях это можно не делать