Елена Соломатина

Врач-диетолог
81 статья
На сайте с

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, популярная гостья и ведущая на телевизионных и радио передачах касающихся здоровья и диетологии.

Окончила лечебный факультет Кубанского государственного медицинского университета, ординатуру по специальности «терапевт».

Прошла переподготовку по специальности «врач-диетолог» в Ленинградском Государственном институте для усовершенствования врачей (сейчас — Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования).

Стажировалась за рубежом.

Статьи

(81)
Врач Соломатина: защитить печень от фиброза поможет расторопша
Здоровье
вВрач Соломатина: защитить печень от фиброза поможет расторопша

Диетолога рассказала, чем полезны добавки с этим растением

Драники картофельные классические
Рецепты
вДраники картофельные классические

Готовим легендарное белорусское блюдо

12 новогодних салатов: от оливье до «Еловой веточки»
Рецепты
в12 новогодних салатов: от оливье до «Еловой веточки»

Праздник к нам приходит

Смешение чувств: что такое синестезия и как она возникает
Психология
вСмешение чувств: что такое синестезия и как она возникает

Почему люди видят музыку, слышат цвет и ощущают вкус слов

Гормон радости: для чего нужен серотонин и как избежать его дефицита
Здоровье
вГормон радости: для чего нужен серотонин и как избежать его дефицита

Что нужно есть, чтобы быть счастливым

Диетическая «Селёдка под шубой»
Рецепты
вДиетическая «Селёдка под шубой»

Как сделать любимый салат более лёгким и полезным

Как выбрать красную икру к Новому году
Ликбез
вКак выбрать красную икру к Новому году

Разбираемся в видах главного деликатеса зимнего праздника

Лучшие закуски на Новый год — 18 вкусных идей для праздничного стола
Рецепты
вЛучшие закуски на Новый год — 18 вкусных идей для праздничного стола

Лёгкие и необычные блюда для встречи года Змеи

В плену онлайна: как избавиться от интернет-зависимости
Психология
вВ плену онлайна: как избавиться от интернет-зависимости

Что делать, чтобы не стать рабом гаджетов

Диетолог Соломатина порекомендовала есть красное мясо не чаще двух раз в неделю
ЗОЖ
вДиетолог Соломатина порекомендовала есть красное мясо не чаще двух раз в неделю

Врач объяснила, чем опасны говядина, баранина и свинина