вУтро, вечер или день: в какое время заниматься бегом полезнее
Эксперты рекомендуют учитывать физиологические особенности организма и результат, на который вы рассчитываете
Здоровье
вСтало известно, какой напиток улучшает работу мозга на 11%
В нём содержатся антиоксиданты, снабжающие мозг кислородом
вДиетолог Гончарова рассказала, с какого возраста можно давать грибы детям
Самым безопасным считается белый гриб
в4 ошибки, которые снижают уровень энергии и усиливают усталость
Эксперт объяснила, почему людям не хватает сил
вУчёные из Южной Кореи изобрели шлем, помогающий похудеть
Устройство снижает аппетит не хуже таблеток
вЭксперт по сну назвала идеальное время для звонка будильника
Для этого понадобится специальный гаджет
вС посещения каких врачей начинают лечить неприятный запах изо рта: советы эксперта
Деликатная проблема влияет на уверенность в себе
вИнфекционист Викулов опроверг миф о пользе кока-колы в лечении ротовируса
Вакцинация против ротавирусной инфекции считается эффективнее
вОфтальмолог Санторо: сидение за первой партой может ухудшить зрение
Эксперт объяснила, когда лучше сесть подальше
вДобавляйте всего 3 специи: учёные раскрыли секрет долголетия
Их включение в рацион поможет улучшить качество жизни
вКитайские учёные: кипячение питьевой воды помогает удалить до 90% микропластика
Этот простой и дешёвый способ оказался весьма эффективным
вМозг человека работает не на 10%, а на 100%: учёные опровергли популярный миф
Даже при решении простых задач наш мозг функционирует в полную силу
вИсследование: организм человека стремительно стареет в 40 и 60 лет
Сделать такие выводы помогло исследование с участием сотни добровольцев
вУчёные выяснили, как комары подавляют защитные функции организма человека
В слюне насекомых содержится опасный белок
вДоктор Максуини заявил, что ношение очков снижает риск возникновения деменции
Плохое зрение вынуждает человека меньше контактировать с другими людьми
вПилинги против энзимных пудр: косметолог объяснила, какое средство лучше кожи
Эксперт рассказала, что эффективнее очищает кожу
вКардиолог Щелочкова перечислила самые полезные БАДы для сердца и сосудов
В список вошли Омега-3, магний и антиоксидант убихинон