Дмитрий Трушев

Автор
173 статьи
На сайте с

Статьи

(173)
Как воспитывать ребёнка: советы и рекомендации
Психология
вКак воспитывать ребёнка: советы и рекомендации

Развиваем самостоятельность, эмоциональный интеллект и здоровую самооценку

Что такое самоирония и как ей научиться
Психология
вЧто такое самоирония и как ей научиться

Умение посмеяться над собой, даже когда несмешно

Как воспитать самодисциплину: повышаем свою продуктивность
Психология
вКак воспитать самодисциплину: повышаем свою продуктивность

Эффективные способы научиться выдержке, самообладанию и собранности

Навязчивые мысли: как от них избавиться
Психология
вНавязчивые мысли: как от них избавиться

Правильно реагируем на тревожные внутренние монологи

Как побороть тревожность и беспокойство: действенные методики
Психология
вКак побороть тревожность и беспокойство: действенные методики

Справляемся с напряжением и стрессом

Эмоциональный интеллект: почему важно быть в ладах со своими чувствами
Психология
вЭмоциональный интеллект: почему важно быть в ладах со своими чувствами

Становимся внимательнее к себе

Психологическое насилие в семье: учимся противостоять абьюзу
Психология
вПсихологическое насилие в семье: учимся противостоять абьюзу

Как бороться с домашней тиранией

Как научить ребёнка ходить: первые шаги
Семья
вКак научить ребёнка ходить: первые шаги

Учим малыша держать равновесие и удерживать собственный вес

В каком возрасте отдавать ребёнка на спорт: растим чемпиона
Семья
вВ каком возрасте отдавать ребёнка на спорт: растим чемпиона

Развиваем спортивный дух с детства