вФитнес-тренер рассказала, как быстро набрать мышечную массу
Помогут тренировки до отказа и правильное питание
вСтало известно, как езда на велосипеде продлевает жизнь
У велосипедистов на 47% ниже риск ранней смерти
вНазваны 5 правил эффективного бега
Исследование показало, что правильная техника может предотвратить ожирение
вФитнес-тренер: 10-минутные тренировки снижают риски опасных заболеваний
Названы простые упражнения для поддержания здоровья
вЭксперт рассказала, как правильно соблюдать веганскую диету
Отказ от мяса может вызвать проблемы со здоровьем
