вГаджеты перед сном не влияют на выработку мелатонина
Учёные сравнили сон после использования планшетов и прослушивания историй из книги
Новости
вНедосып приводит к увеличению массы тела
При хроническом недостатке сна снижается активность дофамина в префронтальной коре
в Наличие тараканов в помещении загрязняет воздух и провоцирует аллергию
Насекомые производят более 20 видов переносимых по воздуху аллергенов
вОдинаковые по привлекательности партнёры состоят в более крепких союзах
Это подтвердили данные двух опросов
вПри приёме антидепрессантов снижается риск пародонтита
Пока нельзя точно определить, какие механизмы лежат в основе этого эффекта
вГеологи подтвердили расширение Суэцкого залива
Процесс разделения Аравийской и Африканской плит не остановился
вЭкстремалам приносят удовольствие не сами опасности, а умение их преодолевать
Они идут на риск ради чувства контроля, компетентности и личностного роста
вК 2100 году лето в европейских странах может стать длиннее на более чем на месяц
В последние годы лето действительно становится жарче и длительнее
вСон при включенном свете связали с ростом сердечно-сосудистых рисков
Даже тусклое освещение активирует симпатическую нервную систему
вАпельсиновый сок уменьшает воспаление и улучшает состояние сосудов
Открытие учёных из США и Бразилии
вЗдоровые корневые каналы снижают риск диабета и проблем с сердцем
Наблюдения велись за 65 пациентами
вВрач Субботина: расстояние между ребенком и телевизором должно быть не менее двух метров
Общее время рекомендуется ограничить 1,5–2 часами в сутки
вЭндокринолог Пришвина: гипотиреоз и СПКЯ мешают контролировать вес
Также врач упомянула нарушения в работе половых гормонов
вПульмонолог Афанасьева посоветовала бросить курить до 35 лет
Организм сможет восстановиться до показателей никогда не курившего человека
вЭкстракт чеснока подавляет рост патогенов в полости рта не хуже хлоргексидина
Применение хлоргексидина ограничено из-за побочных эффектов
вПриём пищи в одиночку повышает риск ослабления костей и потери массы тела
Отсутствие компании за столом снижает аппетит и ограничивает разнообразие рациона