Врач Малышева рассказала, какое растительное масло защитит от деменции

Деменция является одной из основных причин инвалидности среди пожилых людей. По данным ВОЗ, в мире насчитывается около 50 миллионов человек, страдающих деменцией. По прогнозам учёных, эта цифра будет только расти из-за увеличения продолжительности жизни и старения населения.

Терапевт, кардиолог и телеведущая Елена Малышева вместе со своим коллегой иммунологом Андреем Продеусом в эфире программы «Жить здорово!» рассказали, какой продукт защитит от заболевания. Эксперты отметили, что для нашего головного мозга крайне опасен недостаток витамина Е.

Что делать, если ребёнок курит вейпПричины и последствия этой вредной привычки

Малышева отметила, что хорошим источником этого витамина является подсолнечное масло. По словам телеведущей, суточная норма витамина Е содержится в трёх столовых ложках продукта.

Ранее «Узнай.ру» писал, чем полезны витамины группы В для женщин и мужчин. Они влияют на иммунитет, способствует состоянию нервной системы, а также улучшают обменные процессы.