Почему он не звонит

Телефонные звонки, сообщения, эмодзи в мессенджерах — важные и приятные составляющие романтических отношений. Мы быстро привыкаем к виртуальному вниманию, подсаживаемся на него, мечтательно улыбаемся экрану смартфона, как вдруг избранник перестаёт выходить в эфир: час, день, неделю… Тревога, недоумение, страх приводят к единственному вопросу: что случилось, почему он не звонит?!

15 возможных причин 

1.    Случилось что-то плохое

Первая мысль, которая приходит в голову: произошло что-то ужасное, с ним что-то случилось.

Проверить это помогут социальные сети и мессенджеры, которыми пользуются сегодня все, за редким исключением. Если активность вашего избранника приостановилась по всем «каналам», это повод обеспокоиться. Если нет — значит, с ним всё в порядке, он жив и здоров, можно выдохнуть. И сделать глубокий вдох, чтобы спокойно начать анализировать другие причины.

2.    Он очень занят

И это нормально. Работа, деловые встречи, загруженность, неожиданные поручения, решение проблем, возникших у близких, аврал, цейтнот — у взрослого человека может быть много причин, по которым ему сейчас не до звонков и не до обмена нежностями в месенджерах.

Ангедония: когда жизнь не в радостьКак вернуть вкус к жизни

3.    Не любит говорить по телефону

Да, всё так просто: многие мужчины не привыкли вести длинные частые телефонные разговоры. А насколько это важно для вас, человек не знает, не понимает, если вы ему об этом не сказали.

4.    Он озадачен и пребывает в раздумьях

Иногда, особенно на первых этапах отношений, парень может начать размышлять о вашем совместном будущем: готов ли он связать с вами свою жизнь, так ли уверен в своих чувствах, хочет ли продолжать или, если его что-то смущает или не устраивает, лучше остановиться, пока всё не зашло слишком далеко. На время этих размышлений он берёт паузу — и перестаёт звонить и появляться.

5.    Страх

Боязнь перемен, ответственности, страх потерять свободу, приобретя взамен новые обязанности и обязательства, — всё это также может заставить человека взять паузу, необходимую, чтобы разобраться в своих чувствах.

6.    Он избегает конфликта

Если молчанию предшествовала ссора, мужчина может затаиться, чтобы избежать трудных разговоров, выяснения отношений или разрыва.

7.    Внутренние проблемы

У всех случаются периоды эмоциональной нестабильности, внутренних затруднений, которые порой проще пережить в тишине, наедине с самим собой. Чтобы понять, что происходит и почему, и уравновеситься, человек берёт паузу и перестаёт звонить.

8.    Смена приоритетов

Новые задачи, цели, интересы, дела на время могут перетянуть на себя мужское внимание и захватить его полностью.

9.    Дозировка общения

Он решил, что вас в его жизни стало слишком много. Контроль, чрезмерно эмоциональные беседы, разговоры ни о чём, претензии могут утомлять, и мужчина начинает их избегать, чтобы не перегружаться общением.

10. Он манипулирует

И замолкает, чтобы понаблюдать, как будут развиваться события. Возможно, из-за неуверенности в себе и во взаимной заинтересованности. А возможно, вам попался нарцисс и заядлый манипулятор, тогда нужно проявить осторожность.

11. Комплексы

Иногда человек пропадает после первых свиданий потому, что решил, что вы слишком хороши для него, что такую женщину он не потянет.

12. Он несвободен

У него уже есть отношения. Он решил «разнообразить» свой досуг, например, искал секса на стороне, пожалел об этом (или нет), но понял, что одной встречи достаточно, продолжать он не желает — и замолчал, чтобы больше не появляться.

13. Его вынудили

Если ваш избранник несвободен или его родственники против ваших отношений, ему могли поставить ультиматум и вынудить прекратить общение. Иногда доходит даже до шантажа. Выбор «или — или» — трудный и болезненный, и человек предпочитает исчезнуть без объяснений, не думая, что дальше.

14. Он не готов к отношениям

Мужчина был рад хорошо провести время без взаимных обязательств, но развивать отношения, уделять им внимание, посвящать им время он не готов, не желает, на этом этапе для него важнее, например, карьера.

15. Разочарование

Так тоже бывает: из-за несовпадения во взглядах, вкусах, мировоззрениях, целях, интересах — кардинально расходиться с другими людьми мы можем в чём угодно. После первого свидания или нескольких встреч, придя к выводу, что вам дальше не по пути, мужчина просто исчезает — вместо того, чтобы честно поговорить и признаться в том, что, на его взгляд, вы друг другу не подходите.

Будем честны: если человек хочет общаться, он найдет способ это сделать даже в самых сложных обстоятельствах. Мы можем придумать массу хитроумных объяснений, но всё же молчание, вероятнее всего, скрывает за собой самую простую версию событий. Так почему же он не скажет прямо?..

Разумеется, вы имеете право ожидать от партнёра готовность брать на себя ответственность за экологичное завершение отношений. Но в то же время и ваш партнер имеет право быть несовершенным и избегать коммуникации — молчать и ждать, пока вы сами всё поймете. В конце концов, вы же тоже молчите в ответ, вместо того чтобы прямо сообщить о своих чувствах, опасениях и пожеланиях. Начните с себя: поделитесь беспокойством и задайте прямой, очищенный от примесей обвинения и манипуляций вопрос.

Главное — избавиться от иллюзии, что в этот момент решается ваша судьба и любое неосторожное действие может всё испортить. Ведь если так, то нужны ли вам такие отношения, в которых придется постоянно ходить по минному полю? А если это вправду недоразумение и он в вас искренне заинтересован, вряд ли вы разочаруете его искренними проявлениями чувств.

Платон Аверинпсихолог

Звонить ли первой

• Прояснить ситуацию, понять, что произошло, почему телефон молчит, лучше, чем теряться в догадках, изводить себя домыслами и перевести жизнь в режим ожидания звонка.
• Если человек и отношения с ним вам важны, если вы места себе не находите из-за его затянувшегося молчания, выдержите паузу в несколько дней — и сделайте первый шаг.
• Лучше написать, поскольку объективно ответить на звонок может быть неудобно.
• Сообщение должно быть кратким и нейтральным: объясните, что вы обеспокоены, волнуетесь, спросите, что произошло.
• Если ответ, его содержание, тональность, вас устроили — всё хорошо.
• Если нет — задумайтесь, стоит ли продолжать отношения с человеком, который ведёт себя с вами небрежно, неуважительно.
• Если ответа вообще не последовало, поставьте на этом точку: не нужно навязываться, выяснять, что случилось, добиваться дальнейшего общения. При желании человек потом появиться сам — и уже вы будете решать, продолжать отношения или нет.

Что делать, если вам не звонят

— Постарайтесь не нервничать, не паниковать, не накручивать себя.

Самоанализ в такой ситуации — хороший способ, чтобы уделить внимание себе, своим эмоциям, тревогам, страхам, постараться разобраться в них. Можно описать их в дневнике, проговорить с подругой, главное — не позволять тревожному состоянию определять ваше поведение.

— Не торопитесь названивать или писать сообщения. Выдержите паузу — возможно, она необходима вам обоим, и за эти несколько дней ситуация разрешится сама собой. Если у мужчины действительно были сложности, из-за которых он не мог вам позвонить, он будет только благодарен за такт и терпение.

— Не создавайте в голове негативных сценариев, не занимайтесь самоедством, не кормите свои комплексы и чувство вины. При любом раскладе это путь разрушительный, а не конструктивный.

— Займитесь собой, не превращайте свою жизнь в ожидание, не зацикливайтесь на звонке — уделите внимание себе, делайте то, что вам приятно, радостно, интересно.

— Возможно, за время паузы вы поймёте, что этот звонок не так уж и важен для вас. Тогда продолжайте жить свою полноценную жизнь и радоваться новым возможностям.

— Многие проблемы проще предотвратить, предупредить заранее. Мужчина может не догадываться, насколько девушке важны его звонки и сообщения. Скажите ему об этом, открыто поделитесь своими ожиданиями, и тогда, возможно, в будущем вам не придётся мучиться вопросом «почему он не звонит?».