Кто такие мизантропы и почему им противны люди

Одни не любят пауков, другие содрогаются при виде змей, у кого-то вызывают отвращение обезьяны. А есть люди, который не выносят свой род — человеческий. Имя им — мизантропы.

Что такое мизантропия

Слово это пришло к нам из греческого языка, и в буквальном переводе означает «ненависть к человеку», или «человеконенавистничество».

Свойством этим наделяются те, у кого весь род людской (может быть, за редчайшим исключением) вызывает устойчивую неприязнь, отвращение, презрение, а то и беспримесную ненависть. Обычно они открыто выражают свои чувства, поэтому и распознать их легко.

13 признаков ярого мизантропа

1. Скверно относится к большинству людей, о чём открыто заявляет или демонстрирует всем видом.

2. Критикует, бранит в глаза и за глаза. Нетерпим к недостаткам и замечает только их.

Ангедония: когда жизнь не в радостьКак вернуть вкус к жизни

3. Подозрительность, недоверчивость, скептицизм — даже в однозначно хороших, добрых, гуманных делах и поступках мизантроп заподозрит корысть, выгоду или злой умысел, в крайнем случае — просто глупость.

4. У него часто портится настроение, он легко гневается, раздражается, вспыхивает.

5. Мизантроп — одиночка. В компании ему некомфортно, он нелюдим, избегает общества, не участвует в мероприятиях, будь то корпоратив на несколько сотен сотрудников или камерная вечеринка на несколько гостей. Его предел — тесный круг самых близких, если они вообще у него есть.

То же самое касается посещения общественных мест вроде театров, кинотеатров, клубов, ресторанов, стадионов. Если только ему не посчастливится восседать в одиночестве в пустом зале.

6. На работе он держится особняком, поглядывает на всех свысока и почти сочувственно. Если спросят его мнение, цедит советы (дельные), но на сближение не идёт.

Коллективно «перевоспитать» мизантропа, наверное, можно, но всё-таки здесь понадобится помощь психолога. Да и то только в том случае, если сам человек на это согласится.

Мизантропия — это не болезнь и не недостаток воспитания. Скорее, это не совсем корректное мировоззрение, порождающее негативизм в адрес других людей. Возможно, в жизни такого человека произошли какие-то триггерные ситуации, повлёкшие за собой подобное поведение, поэтому здесь, мне кажется, не обойдётся без квалифицированной помощи специалистов, даже нейроэкспертов.

Юлия ЕльскаяHR-специалист

7. Мощный ум, высокий интеллект, склонность к философствованию. Мизантроп не на ровном месте считает всех дураками — по части ума, развитости, эрудиции он даст фору многим.

8. Нелюбовь к детям. Шебутные, непредсказуемые, настойчивые, неуправляемые, они могут его выбешивать.

Есть и более тонкий момент: даже закоренелый мизантроп может испытать к ребёнку что-то вроде нежности, детская непосредственность заставит его сердце дрогнуть, а расставаться с убеждениями ему не хочется.

9. Грубое, злобное, мстительное поведение.

10. Высокомерие, надменность, небрежность, презрительность, которые не скрываются, а, наоборот, подчёркиваются.

11. Часто — жестокость, но проявляется она, как правило, или в циничных словах, или в безразличии к переживаниям других.

12. Эгоцентризм, уверенность в своей правоте, обесценивание альтернативных мнений и позиций.

13. Мизантропы редко шутят, смеются, веселятся. А вот ядовитый сарказм или мрачная ирония — это пожалуйста, это они могут.

С таким перечнем черт неизбежно напрашивается аналогия с социопатом. Но мизантропия и социопатия не одно и то же.

Чем мизантроп отличается от социопата

1. Мизантропия — это свойство натуры, но не болезнь, не патология, тогда как социопатия — это форма диссоциального расстройства личности.

2. Общество мизантропу отвратительно, но он не деструктивен и живёт в рамках общественных норм, в отличие от социопата, который опасен для окружающих — для него нет ни морали, ни закона.

3. Мизантропам не чужда эмпатия, он может выстраивать почти нормальные личные отношения, а социопат — нет.

Случается, конечно, что мизантропия возникает на фоне психического заболевания: шизофрении, например, параноидального расстройства или депрессии. Но у здорового человека она проявляется по-разному, не всегда в крайней степени. Иногда мизантропы производят хорошее впечатление, нормально общаются, не искрят, и только пренебрежительная усмешка или гадкий комментарий выдают в них нелюбовь к себе подобным. Чем же они им не угодили?

За что мизантропы не любят людей

Можно было бы сказать: «За всё», — но лучше конкретизировать. По их мнению, человечество неправильно живёт, мыслит, поступает, творит и даже выглядит неправильно. Основных претензий три:

1. К интеллекту

В нём мизантропы просто отказывают большинству сограждан. По их мнению, думать мы не умеем, ничего не знаем. О знаниях, глубине, работе мысли, аналитических способностях и пр. и говорить нечего. Туповатые, неразвитые, наивные, недалёкие, неинтересные существа, которым непонятно зачем вложено в черепную коробку серое вещество.

2. К морали

В глазах мизантропов человечество глубоко аморально и безнравственно. Планете, природе от него один вред, к друг другу хомо сапиенсы тоже относятся ужасно, а грехов и гнусных качеств у каждого хоть отбавляй.

3. К внешности и физиологии

Человек непригляден: отталкивающе физиологичен, плохо пахнет, некрасиво стареет, в нём много всего противного. А если он изо всех сил старается скрыть свои недостатки, маскируя их одеждой или косметикой, это тоже достойно презрения — под нарядами сомнительную людскую сущность не спрятать, мизантропа не обманешь.

Почему становятся мизантропами

Детская травма

Она могла быть получена в разных обстоятельствах:

— в семье, где родители были холодны и отстранены, но презрительно снисходили до ребёнка, чтобы сделать замечание или упрекнуть;

— из-за жестокого обращения взрослых или ровесников, насмешек, издёвок, травли;

— при строгом воспитании, когда ребёнку внушалась мысль: ты или идеален, или ничтожество — третьего не дано.

В результате включается защита: человек начинает культивировать своё «я» параллельно отказываясь от остальных. Полученные комплексы компенсируются чувством превосходства: да, я не такой, но не хуже, а лучше вас.

Воспитание

Если мать и отец — мизантропы, постоянно транслирующие, что все вокруг — дураки и бездари, велика вероятность, что у них будет расти маленький человеконенавистник.

Ещё вариант: ребёнку с детства внушают, что он самый-самый, остальные ему в подмётки не годятся, а в каждой его неудаче винят других.

Разочарование

Человека предали, обманули, подставили — и в нём что-то сломалось: конкретный частный случай он спроецировал на всю жизнь, распространил на всех.

Или, видя, какой кошмар творится в мире, он отказывает человечеству в праве считаться разумной, высокоразвитой расой и отрекается от него.

Горе от ума

Очень умный человек может с печалью констатировать, что вокруг него единицы мыслящих людей. Постепенно печаль переходит в отторжение и отшельничество.

Комплексы

Недовольство собой и своей жизнью на фоне успешности и процветания других часто выливается в неконструктивное решение проблемы: признание всех презренными и ничтожными.

Как с ними общаться

От встречи с мизантропом не застрахован никто: он может оказаться вашим коллегой или даже родственником. Взять спасительную дистанцию получается не всегда, поэтому стоит знать, как общаться с таким человеком, чтобы не навредить ни себе, ни ему. Правил немного, и они простые.

1. Проявляйте терпение и доброжелательность

Не исключено, что со временем он даже начнёт вам доверять и проникнется симпатией.

2. Не спорьте, не вступайте в полемику

Открывать дискуссионный клуб с убеждённым мизантропом — дело нервное и неблагодарное. Ваше задача — сохранять нейтралитет. Если вам претит слушать то, что он говорит, закруглите разговор.

3. Сохраняйте свои личные границы

Как только видите, что в них готовы вломиться, твёрдо и вежливо остановите «взломщика». Можете вообще извиниться и уйти, если вам неприятно.

4. Не провоцируйте

Понимая, с кем имеете дело, не касайтесь острых конфликтных тем. 

5. Абстрагируйтесь

Если вы столкнулись с недоброжелательностью, грубостью помните: вы не мишень, не жертва — он ведёт так себя со всеми.

Мизантропия не обязательно означает отвержение каждого индивидуума. Скорее, она отражает неприязнь к коллективным недостаткам человечества, его порокам и слабостям. Мизантроп может быть критически настроен к обществу, но это не значит, что он лишён способности к любви, дружбе или доброте, лишён человечности или сострадания. Напротив, часто мизантропы являются тонкими чувствительными натурами, которые, возможно, пережили глубокие разочарования и стрессы.

Часто они предпочитают уединение и ограничивают круг близких людей, к которым относятся с большим теплом и доверием. Это своеобразная форма самообороны, броня, можно сказать, защита от разочарований и предательства.

Их взгляды могут научить нас быть более внимательными и заботливыми к чувствам других людей, сделать нас более осознанными в наших собственных действиях и поведении как наглядный пример. Когда мы понимаем мизантропов, мы также учимся лучше понимать сложности человеческой природы и натуры и, возможно, сами становимся терпимее и человечнее.

Роман Цветковпсихолог

Какими они бывают

Есть феномены, которые лучше изучать на безопасном расстоянии. Поэтому, если вам очень интересно, что за фрукт мизантроп на максималках, а подходящего экземпляра под рукой не оказалось, посмотрите кино с главными героями-человеконенавистниками — это удовлетворит ваше любопытство.

1. «Лучше не бывает» с Джеком Николсоном.

2. «Таксист» с Робертом де Ниро.

3. «Гадкий я» с миньонами.

4. Анимационный сериал «Футурама» с роботом Бендером.

5. И наконец, 8 сезонов «Доктора Хауса» с Хью Лори, сыгравшем гениального врача, балансирующего на грани мизантропии и социопатии.

Что делать, если вы сам мизантроп: советы психолога

Как преодолеть в себе мизантропию?

Это процесс, который требует глубокого осознания и работы над собой, самоанализа и самонаблюдения.

Во-первых, важно осознавать причину своей мизантропии: часто за ней скрываются разочарования, травмы или не пережитые обиды — это как открытая рана внутри человека. Понимание, что вызвало эти негативные чувства, — первый шаг на пути к их преодолению.

Во-вторых, развивайте эмпатию. Постарайтесь поставить себя на место других людей, понять их мотивы, их переживания — это поможет вам увидеть, что в каждом человеке есть что-то хорошее и достойное уважение. Заведите привычку задаваться вопросом: что я могу сделать, чтобы понять этого человека лучше?

Третьим шагом является постепенное открытие себя миру и людям. Начните с небольших шагов — например, участвуйте в благотворительных акциях, или побудьте волонтёром, или просто потратьте время на общение с надёжными людьми, пооткровенничайте с ними. Такие действия помогут восстановить доверие и убедят, что добрых и честных людей много, что не так мир и плох.

Также не забудьте о самопомощи, самоприятии — мизантропия может быть следствием внутренних конфликтов и низкой самооценки, поэтому работайте над любовью к себе, учитесь прощать себе ошибки, учитесь забывать обиды и травмы, ибо они в прошлом. Будьте менее критичны. Когда вы научитесь принимать себя, вам будет легче принимать других.

Роман Цветковпсихолог

Как не стать мизантропом

Бывают обстоятельства, в которых действительно можно разгневаться на человечество и потерять уважение к окружающим. Здесь важно не пойти на поводу у своих эмоции, не поддаться соблазну обобщить и последить за собой — не повторяются ли такие реакции. Если да, есть риск, что мизантропия начала запускать в вас свои щупальца. В таком случае надо ей противостоять.

1. Чаще напоминать себе, сколько вокруг вас надёжных, любящих, достойных людей, больше общаться с ними.

2. На время перестать смотреть тревожные новости, но обращать внимание на светлые, радостные события.

3. Самому нести добро, хотя бы по мелочи: делать комплименты, интересоваться, не нужна ли помощь, отзываться на просьбы и т.п.

4. Читать книги, смотреть кино, спектакли, слушать музыку, ходить на выставки, напоминая себе, сколько великого создано и создаётся людьми.

5. Научиться отпускать обиды.

6. Заняться саморазвитием, чтобы жизнь стала ещё насыщеннее и интереснее.

7. Учиться жить в гармонии с собой.