Эксперт: мясо ламы открывает новые гастрономические горизонты

Ресторатор поделилась 4 простыми рецептами

Эксперт: мясо ламы открывает новые гастрономические горизонты
© Фото: freepik.com

Недавно стало известно, что в России будут продавать мясо ламы. Боливия подала запрос на экспорт этого экзотического продукта в нашу страну и получила разрешение. Ресторатор Ксения Караулова рассказала «Узнай.ру», чем мясо ламы отличается от привычных нам говядины и свинины, а также поделилась рецептами блюд из него.

По словам эксперта, мясо ламы набирает популярность благодаря своим полезным свойствам и уникальному вкусу. Оно богато белком и содержит меньше жира, чем говяжье или свиное мясо. Оно также является отличным источником железа, цинка и витаминов группы B.  Поэтому мясо ламы полезно для поддержания здоровья крови, иммунной системы и энергетического обмена.

Мясо ламы открывает новые гастрономические горизонты и может стать отличным дополнением к вашему рациону. Оно подходит для самых разнообразных блюд: от стейков и шашлыков до рагу и супов.

Ксения Караулова

Ресторатор

Благодаря своему нежному вкусу мясо ламы хорошо сочетается с различными специями и травами.

Вот несколько рецептов:

1. Стейки из ламы. Просто обжарьте мясо на гриле или сковороде, приправив солью, перцем и любимыми специями. Подавайте с овощами или картофелем.

 2. Шашлык из ламы. Маринуйте кусочки мяса в смеси оливкового масла, лимонного сока, чеснока и специй, а затем жарьте на углях до готовности.

3. Рагу из ламы. Тушите мясо с овощами, картофелем и специями в течение нескольких часов, чтобы получить насыщенное и ароматное блюдо.

4. Суп из ламы. Приготовьте наваристый бульон из мяса ламы, добавьте овощи, крупы или пасту для сытного и питательного супа.

Читайте также
Популярное
Наука
18 октября, 11:07

PsyArXiv Preprints: видеоигры делают нас умнее и омолаживают головной мозг

ЗОЖ
18 октября, 10:36

Гастроэнтеролог Лаврова: газировка, чипсы и другая вредная еда не вызывает гастрит

Психология
18 октября, 9:35

Почему время бежит быстрее, когда мы становимся старше: мнение учёных

Здоровье
18 октября, 9:35

Профессор Милтон объяснил, когда грипп перестаёт быть заразным

Интересное
17 октября, 18:32

Ешь эти 3 продукта: как остановить осеннее выпадение волос — совет трихолога

Психология
17 октября, 18:28

Психолог Чернякова поделилась «рецептом» удачных осенних каникул

Здоровье
17 октября, 17:37

Врач Козлова рассказала, сколько зубов можно удалять за один поход к стоматологу

Семья
17 октября, 16:51

Деньги на ветер: как уничтожить в себе шопоголика

Рецепты
12 апреля, 18:08

8 способов приготовить кукурузу

Здоровье
27 марта, 16:09

Жизнь без пробок: как правильно чистить уши

Здоровье
9 апреля, 3:40

Как придать объём тонким волосам: полезные хитрости от профессионалов

Рецепты
2 апреля, 16:17

Вкусные рецепты оладьев: от классических до апельсиновых

Рецепты
29 марта, 15:34

История одной ошибки и 2 рецепта мясной солянки

Здоровье
19 марта, 12:17

Цикорий: помогает похудеть и справиться с зависимостью от кофе

Рецепты
18 марта, 9:44

Жюльен: 2 классических рецепта родом из СССР

Рецепты
16 марта, 17:39

Просто и быстро: 7 рецептов вкуснейших блинов

Рецепты
25 марта, 17:59

7 рецептов вкусного и сочного гуляша из свинины

Рецепты
30 апреля, 22:51

Куриные яйца: сколько в них калорий и можно ли есть каждый день