Диетолог Соломатина рассказала про опасность жвачки на голодный желудок
В зоне риска — люди с проблемами ЖКТ
Автор
Когда человек жуёт жевательную резинку на голодный желудок, организм начинает реагировать так же, как при полноценном приёме пищи. Как рассказала диетолог Елена Соломатина порталу «Узнай.ру», у нас начинает вырабатываться желудочный сок, что может негативно повлиять на работу пищеварительного тракта.
Это связано с тем, что при жевании активизируется слюнная железа, и мозг получает сигнал о поступлении еды. В ответ желудок начинает выделять желудочный сок, даже если пищи нет. По словам собеседницы, организм как бы начинает работать вхолостую.
Елена СоломатинаВрач-диетолог
Важно понимать, что жевательные резинки с кислым вкусом дополнительно стимулируют выделение желудочного сока. У людей с проблемами желудочно-кишечного тракта это может вызвать дискомфорт, отметила Соломатина.
Частое жевание резинки может также привести к перенапряжению жевательных мышц и суставов, поэтому не стоит злоупотреблять этим. Тем не менее, в определённых случаях жевательная резинка помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, так как она способствует выделению слюны, которая обладает бактерицидным действием. Благодаря этому жвачка предотвращает развитие кариеса.