Женщины чаще мужчин страдают от синдром раздражённого кишечника

Женщины сталкиваются с синдромом раздражённого кишечника почти в два раза чаще мужчин, причём наиболее подвержены заболеванию представительницы слабого пола в возрасте от 18 до 39 лет. Об этом пишет The Conversation.

Гастроэнтерологи отмечают, что у мужчин защитный эффект оказывает высокий уровень тестостерона, тогда как у женщин колебания эстрогена и прогестерона повышают чувствительность кишечника к стрессу и пище. В период менструации, когда гормональный фон меняется, симптомы могут усиливаться.

Исследования подтверждают связь синдрома с гормональными нарушениями: женщины с эндометриозом заболевают в три раза чаще, а при синдроме поликистозных яичников риск возрастает вдвое. Механизм развития заболевания, по мнению специалистов, включает хроническое воспаление, нарушение микрофлоры кишечника и повышенную чувствительность нервных рецепторов.

Хотя полностью избавиться от синдрома невозможно, врачи утверждают, что контроль симптомов вполне достижим. Основные меры включают исключение из рациона продуктов-раздражителей: кофеина, алкоголя, жирной и острой пищи.

Помимо диеты, положительный эффект дают когнитивно-поведенческая терапия и гипнотерапия, помогающие снизить тревожность и восстановить нормальную работу кишечника. В отдельных случаях медики назначают препараты для регуляции моторики или лёгкие антидепрессанты.