Женьшень способен поддерживать здоровье кишечника и мозга

Женьшень может оказывать комплексное влияние на организм, поддерживая состояние кишечника и одновременно воздействуя на работу мозга. Такой вывод сделали учёные после анализа исследований, посвящённых связи между микрофлорой кишечника и нервной системой. Об этом пишет Nutrients.

Исследователи выяснили, что гинзенозиды, полисахариды и другие активные вещества растения способны менять состав кишечной микрофлоры, усиливать защитные функции кишечника и ослаблять воспалительные реакции. Кроме того, специалисты отметили влияние этих соединений на иммунные механизмы и процессы выработки нейромедиаторов, связанных с деятельностью мозга.

Особое внимание авторы обзора уделили воспалительным заболеваниям кишечника. В опытах на животных компоненты женьшеня снижали повреждение слизистой оболочки, способствовали развитию полезных бактерий и подавляли воспалительные сигнальные пути. Схожие изменения учёные наблюдали в моделях болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, депрессивных расстройств, ожирения и диабета. В этих случаях улучшение состояния кишечника сопровождалось положительными изменениями обмена веществ и функций мозга.

Авторы работы подчеркнули, что основная часть имеющихся данных относится к лабораторным и доклиническим исследованиям. По словам специалистов, для подтверждения эффективности женьшеня у людей потребуются масштабные клинические испытания, которые позволят определить оптимальные дозировки и безопасность применения.