Жена не хочет готовить: причины и решения

Есть устойчивый стереотип насчёт того, что кухня — это женская территория, а готовка — сугубо женская обязанность. Но как быть, если жена наотрез отказывается брать на себя эту функцию? Разбираемся с психологом, где истоки таких ситуаций и почему они возникают.

По фильмам и рекламе многим знакома идиллическая картинка: муж приходит с работы домой, а на кухне, торопясь накормить его чем-то вкусным, хлопочет нарядная подтянутая жена. Стол накрыт и красиво сервирован, главе семейства остаётся дождаться дымящейся тарелки и, потирая руки в предвкушении ужина, похвалить старательную хозяйку. Миссия выполнена, все счастливы.

В реальности же всё бывает совсем не так. И новоиспечённый муж, и супруг со стажем вдруг оказываются перед фактом, что их спутница жизни не намерена стоять у плиты.

«Голоден?» — «Поешь. «Нечего?» — «Приготовь, сходи в магазин, закажи доставку, или можно сходить в кафе или ресторан, а я не обязана».

Как воспитывать девочку, чтобы она выросла счастливой: 11 принциповИ ошибки, которых стоит избегать

Мужчина, уверенный в том, что женщина как раз таки обязана, начинает паниковать, раздражаться, злиться, обижаться: как это так?!

Но у всего есть причины. Поэтому нужно совладать с эмоциями, погасить обиду и раздражение, не скандалить, не ссориться, не выяснять отношения, а спокойно разобраться: почему объявлен «бойкот» и что с этим можно сделать. 

10 распространённых причин

Наш эксперт, психолог Ольга Романив, рассказала о самых распространённых причинах, по которым женщина может отказываться готовить.

1. Усталость

Сегодняшний ритм жизни часто оставляет мало времени и энергии на домашние обязанности. Если жена работает, после напряжённого дня у неё может не оставаться сил на то, чтобы готовить еду.

2. Неудовлетворённость в отношениях

Проблемы в отношениях могут проявляться в различных бытовых областях. Отказ готовить может быть невербальным способом выражения недовольства или разочарования.

3. Недостаток опыта (особенно у молодых хозяек)

Женщина может чувствовать себя на кухне неуверенно из-за неопытности, отсутствия кулинарных навыков.

4. Отсутствие признания

Если усилия жены не ценятся, не замечаются, она может потерять мотивацию и не захотеть готовить.

5. Стресс и эмоциональное выгорание

Накопившееся эмоциональное напряжение может спровоцировать потерю интереса к повседневным делам, включая готовку.

6. Желание равноправия

Иногда «бойкот» связан с тем, что жена хочет равного распределения всех обязанностей, включая домашние дела, в том числе приготовление еды.

7. Желание разнообразия

Женщине может просто хотеться разнообразия. И речь тут не о меню и рационе, а о разнообразии семейного быта: например, о посещении ресторанов или заказе еды на дом.

8. Забота о своём здоровье

Если готовка ассоциируется у женщины с негативными эмоциями, например навязанным чувством обязанности или стрессом, это может отражаться на её психологическом и физическом здоровье. В таком случае она станет стремиться снизить эту нагрузку.

9. Разногласия по поводу диетических и вкусовых предпочтений

Даже «несостыковка» во вкусах может стать причиной отказа.

10. Личные интересы и самореализация

Женщина хочет уделять больше времени и внимания своим личным интересам: хобби, учёбе, карьере.

Этим причины, конечно, не исчерпываются. Возможно также, что поводом к отказу готовить послужили:

— Семейная модель поведения

Если детство вашей жены прошло в семье, где не умели, не любили, не хотели готовить, она усвоила такую модель поведения и считает её нормой.

— Манипулятивность

Здесь работает принцип «ты мне — я тебе». Женщина даёт понять, что её заботливость и хозяйственность должны поощряться и вознаграждаться.

Манипулировать могут и мужчины: в таком случае, отказываясь готовить, женщина протестует против этих манипуляций.

— Присвоенный образ

Женщина решает, что она достойна лучшего и вообще королева, а королевы, как известно, не должны никого обслуживать.

— Токсичные отношения

Это одна из распространённых причин: если в семье нет тепла и доверия, нет и желания заботиться друг о друге.

Что делать мужу

— Проанализируйте возникшую ситуацию: когда, с чего начались проблемы, что могло к ним привести.

— Будьте искренни, трезвы и самокритичны, подумайте, что вам нужно изменить в своём поведении.

— Доверие и откровенность — хорошие помощники в решении конфликтов и проблем. Пригласите жену к диалогу — откровенному разговору о том, что происходит в семье и как это исправить.

— Подумайте вместе, какие компромиссы возможны. Например, вы можете:

·       перераспределить домашние обязанности;

·       записать жену на кулинарные курсы;

·       разнообразить быт — сделать семейным ритуалом поход в ресторан по выходным, вместе готовить.

Понять и поддержать

Помните, что ваша цель не в обвинениях сторон, а в сохранении здоровой семьи и гармоничных отношений.

Не обесценивайте проблемы, которыми делится ваша спутница жизни, следите за тем, чтобы диалог не превратился в череду взаимных упрёков. Ваша задача — спокойно и доброжелательно обсудить накопившиеся обиды, чтобы в будущем быть внимательнее и бережнее друг к другу.

Если вы понимаете, что самостоятельно решить проблему не получается, обратитесь к семейному психологу — он подскажет, как быть.

Понимание причин требует от партнёра не только внимания и уважения к личному пространству и желаниям жены, но и готовности поддержать её, возможно, взяв на себя часть обязанностей по дому или обсудив варианты разрешения ситуации. Важно помнить, что готовка — это не обязанность одного человека, а возможность для совместного времяпрепровождения и проявления заботы друг о друге.

Ольга Романивсемейный психолог