Врач Агапкин рассказал, какой вид спорта поможет снизить давление без таблеток

Нормализовать артериальное давление можно и без лекарственных препаратов. Об этом заявил врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в студии программы «О самом главном».

Эксперт посоветовал гипертоникам заниматься плаванием. По его словам, во время движения в воде наши кровеносные сосуды расширяются, что приводит к снижению артериального давления.

Также он отметил, что вода давит на наше тело, что способствует выработке гормона атипопептина. Он принимает участие в регуляции водно-электролитного обмена и метаболизма жировой ткани. Агапкин отметил, что повышение его уровня помогает вывести лишнюю воду из организма. Как известно, гипертоники склонны к появлению отёков.