Владение несколькими языками замедляет старение мозга

Исследования показали, что владение несколькими языками может замедлять процессы когнитивного старения. Учёные рассмотрели данные более чем 86 тысяч жителей Европы в возрасте от 51 до 90 лет. Об этом пишет The Conversation.

В ходе работы специалисты рассчитали так называемый биоповеденческий возраст участников, используя алгоритмы машинного обучения. При оценке учитывались показатели памяти, уровень повседневной активности, образование, подвижность, а также наличие сопутствующих заболеваний. Полученные результаты затем сопоставили с распространённостью многоязычия в 27 странах.

Анализ показал, что в государствах с высокой долей многоязычного населения признаки ускоренного старения возникали реже. В странах, где большинство жителей использует только один язык, наблюдалась обратная картина. При этом даже знание одного дополнительного языка было связано со снижением риска ускоренного старения, а владение двумя, тремя и более языками усиливало защитный эффект.

Наиболее выраженное влияние многоязычия выявили у людей старше 75 лет. В этой возрастной группе участники, говорившие на нескольких языках, выглядели биологически и когнитивно моложе своих монолингвистических сверстников. Исследователи также отметили дозозависимую связь: каждый новый язык давал дополнительный уровень защиты.