Вкуснее и полезнее колбасы – рецепт намазки из чеснока и нута

Идеальный вариант завтрака

© Freepik.com

Если вы устали от привычных бутербродов с колбасой и сыром, порадуйте себя и близких необычной и полезной намазкой из нута. Список ингредиентов:

  • нут — 200 граммов;
  • чеснок — два зубчика;
  • лимонный сок — две столовые ложки;
  • оливковое масло, зелень, соль, перец — по вкусу.

Отварите нут до полной готовности. Добавьте чеснок и измельчите ингредиенты при помощи блендера. Далее влейте оливковое масло и свежевыжатый сок лимона. Посыпьте мелко нарезанной зеленью и добавьте любимые специи соль и перец по вкусу. Намазка сочетается как с батоном, так и с чёрным хлебом, а также гренками. Приятного аппетита!