Витамин C связали с сохранением объёма серого вещества у пожилых

Более высокая концентрация витамина C в крови может быть связана с лучшим состоянием головного мозга у людей пожилого возраста. Об этом пишет журнал PLOS One.

Ученые проанализировали данные 2044 участников, средний возраст которых составил 69 лет. Каждый из них прошел магнитно-резонансную томографию, после чего исследователи определили содержание витамина C в крови. При обработке результатов также учитывались возраст, пол, образование, физическая активность, курение, употребление алкоголя, диабет, гипертония и т.д.

Анализ показал, что недостаток витамина C сопровождался уменьшением объема серого вещества. Кроме того, у таких участников фиксировалась менее выраженная связанность сети пассивного режима работы мозга, которая участвует в обеспечении памяти, внимания и других когнитивных процессов. Подобные особенности относят к ранним проявлениям возрастного снижения функций мозга.

Исследователи подчеркнули, что полученные результаты не доказывают, что именно витамин C вызывает выявленные различия. Работа выявила только статистическую взаимосвязь. Вместе с тем авторы считают, что поддержание нормальной концентрации витамина C может иметь значение для сохранения здоровья мозга и потенциального уменьшения риска возрастных когнитивных нарушений.