Уменьшение жира на животе связано с сохранением когнитивных функций

Уменьшение жировых отложений в области живота может быть связано с более медленным старением мозга и сохранением когнитивных способностей. Об этом пишет Nature Communications.

Наблюдение продолжалось от пяти до 16 лет и включало свыше 500 добровольцев. Специалисты использовали МРТ, чтобы оценивать состояние мозга и количество висцерального жира — жировой ткани, окружающей внутренние органы. Анализ показал, что у людей с меньшим объёмом такого жира возрастные изменения мозга происходили не так быстро.

Исследователи также выяснили, что у участников лучше сохранялись гиппокамп и объём серого вещества, связанные с памятью и мышлением. Даже умеренное снижение массы тела и уменьшение жира в брюшной области сопровождалось более медленным ухудшением когнитивных функций. При высоком уровне висцерального жира, наоборот, изменения структуры мозга происходили быстрее.

Авторы работы считают, что связь может объясняться нарушениями обмена глюкозы и снижением чувствительности к инсулину. По мнению учёных, контроль жировых отложений в области живота потенциально способен снизить риск возрастного ухудшения памяти и мышления.