Учёные зафиксировали сокращение серого вещества у полярников после экспедиции

Продолжительное пребывание в изоляции заметно влияет на структуру мозга. Это показало исследование, проведённое с участием полярников, вернувшихся из антарктической экспедиции. Как сообщает npj Microgravity, сильнее всего пострадали участки, которые отвечают за память и восприятие пространства.

В эксперименте приняли участие 25 человек, которые провели в экспедиции чуть больше года. Их состояние отслеживалось с помощью МРТ до начала изоляции, сразу после завершения и через пять месяцев после возвращения. Для сравнения учёные использовали данные ещё 25 человек, которые стали контрольной группой.

Результаты показали снижение объёма серого вещества в височных и теменных долях мозга, а также в гиппокампе, паллидуме и таламусе. Кроме того, объём белого вещества, который играет ключевую роль в передаче информации между различными областями головного мозга, тоже сократился.

Чуть менее, чем через полгода после экспедиции почти все показатели вернулись к норме. Исключением стал таламус, где изменения сохранялись даже спустя время. Примечательно, что у некоторых добровольцев, несмотря на более выраженные изменения, улучшились результаты когнитивных тестов.

Авторы исследования установили, что на сохранение объёма серого вещества положительно влияют полноценный сон и регулярные физические нагрузки. Они считают, что большинство изменений в работе мозга носят временный характер и постепенно исчезают.