Трудолюбивые и организованные люди дольше живут
Тревожность и раздражительность могут сократить продолжительность жизни
Автор
Исследование Эдинбургского университета показало, что личностные характеристики существенно влияют на продолжительность жизни. Проанализировав данные 22 тысяч взрослых участников, учёные выявили чёткую связь между чертами характера и риском смертности. Об этом сообщает The Guardian.
В отличие от традиционных методов классификации, исследователи сосредоточились на самоописаниях участников. Наиболее значимым показателем долголетия оказалась активность: люди, определяющие себя как энергичных, имели на 21 процент меньший риск преждевременной смерти.
Позитивное влияние на продолжительность жизни также оказывали организованность, трудолюбие и ответственность. Напротив, склонность к тревожности, раздражительности и капризности коррелировала с более низким показателем выживаемости.
Хотя выявленная связь не означает неизбежной предопределённости, определённые черты характера формируют поведенческие паттерны, влияющие на здоровье. Так, организованные люди чаще соблюдают режим, а активные лучше справляются со стрессом.