Тревожность в молодом возрасте во многом определяется генами

Около 60 процентов тревожных состояний в возрасте 23-26 лет определяется генетическими факторами. Это показало исследование с участием 6,5 тысяч пар близнецов. Об этом сообщает Psychological Medicine.

При этом краткосрочные колебания уровня тревоги преимущественно связаны с внешними обстоятельствами: рабочим стрессом, сложностями в личной жизни и другими повседневными факторами. Специалисты выявили два основных типа проявления тревожности у молодых взрослых.

Первый характеризуется физическими симптомами: напряжением, беспокойством и дискомфортом. Второй включает чрезмерные эмоциональные переживания и стремление избегать стрессовых ситуаций. Оба типа имеют общую генетическую основу, но по-разному реагируют на жизненные обстоятельства.

Авторы работы отмечают, что высокая степень наследуемости не означает неизбежность развития тревожности. Генетические факторы создают лишь предрасположенность, а конкретное проявление зависит от жизненного опыта и способов преодоления трудностей. Например, такие события, как пандемия коронавируса, усилили симптомы. Это говорит о связи между генетикой и стрессовыми факторами.