The Sun: смех помогает избавиться от синдрома сухого глаза
Открытие сделали китайские исследователи
Автор
Исследователи из Китая обнаружили, что смех может быть полезен для людей, страдающих от синдрома сухого глаза. Об этом пишет The Sun.
При данной патологии нарушается нормальная работа слёзных протоков, что приводит к покраснению и зуду. По оценкам учёных, от синдрома сухого глаза страдает около одной трети взрослых в Великобритании.
В исследовании, в котором участвовали 283 добровольца, было выявлено, что упражнения со смехом так же эффективны в облегчении симптомов, как и глазные капли. Кроме того, смехотерапия помогает снизить тревожность и депрессию.
Пациенты в ходе исследования притворялись, что смеются в течение пяти минут. В то же время другая группа получала стандартное лечение с использованием глазных капель, содержащих гиалуроновую кислоту.
Как расслабиться перед сном: рекомендации психолога и врачаПочему так важно правильно засыпатьПо истечении восьми недель индекс OSDI, используемый для диагностики заболевания, у участников, которые смеялись, был ниже на 10,5 баллов, чем у контрольной группы, использующей глазные капли.
