Терапевт Лапа: сон с открытым окном может спровоцировать пневмонию и даже инсульт
Врач объяснила, в каких случаях свежий воздух может навредить
Автор
Сон с открытым окном в холодное время года представляет опасность. Об этом заявила терапевт Лапа в беседе с LIFE.
Врач отметила, что здоровому человеку с крепкой иммунным системой можно и нужно спать с открытым окном, однако холодный воздух опасен при острой респираторной вирусной инфекции. Терапевт рекомендует в таких случаях проветривать помещение перед сном и в этот момент выходить из комнаты.
По словам терапевта, из-за вдыхания холодного воздуха при заложенности носа может развиться ангина. При отсутствии своевременного лечения не исключается и пневмония, добавила она.
Особенно опасен холодный воздух при температуре тела выше 39 градусов. У человека могут начаться головные боли. Кроме того, низкие температуры увеличивают вероятность инсульта.
Как расслабиться перед сном: рекомендации психолога и врачаПочему так важно правильно засыпать
