Стоматолог Пикилиди: использование жевательной резинки может стать причиной головных болей
Врач объяснила, чем чревато долгое жевание
Автор
Жевательная резинка действительно помогает в профилактике кариеса. Дело в том, что в ней содержится ксилит, который снижает активность кариозных бактерий на 30-50 процентов. Однако длительное жевание может нанести вред здоровью, сообщила «Узнай.ру» стоматолог Татьяна Пикилиди.
Начнём с того, что жевательная резинка стимулирует слюноотделение. Когда мы жуём, выделяется слюна – природный очиститель. Она смывает остатки пищи, нейтрализует кислоты, которые вырабатывают бактерии после еды, и даже содержит минералы, укрепляющие эмаль.
Татьяна Пикилидиврач-ортодонт
По словам стоматолога, ксилит в составе создаёт неблагоприятную среду для бактерий, вызывающих кариес, снижая их активность примерно на 30–50 процентов. Ещё одно очевидное преимущество жевательной резинки – это свежее дыхание. Однако следует учесть, что она лишь маскирует проблему, но не решает её.
У жевательной резинки есть и недостатки. Так, например, она может навредить суставам и желудку. Длительное жевание, особенно на одной стороне, перегружает височно-нижнечелюстной сустав. Кроме того, при жевании натощак стимулируется выработка желудочного сока, что опасно при гастрите. У меня были такие пациенты, которые жевали резинку по два часа и более в день. Это приводило к гипертонусу жевательных мышц, проблемам с суставами и даже головным болям.